29 окт 2023 г. в 21:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.76 км | 05:12 /км | 50:49 |
|
9 окт 2023 г. в 15:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.73 км | 05:08 /км | 50:05 |
|
1 окт 2023 г. в 23:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.73 км | 05:29 /км | 53:29 |
|
27 авг 2023 г. в 17:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:11 /км | 21:34 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 авг 2023 г. в 17:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:11 /км | 21:34 |
|
26 авг 2023 г. в 14:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 05:44 /км | 36:05 |
|
26 авг 2023 г. в 14:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 05:44 /км | 36:05 |
|
25 авг 2023 г. в 20:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.18 км | 06:04 /км | 37:31 |
|
25 авг 2023 г. в 20:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.18 км | 06:04 /км | 37:31 |
|
24 авг 2023 г. в 20:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 05:21 /км | 32:34 |
|
А что на Крестовский не забегаете? Там прекрасные условия для тренировок)))
Согласен, и до Крестовского добегу, потренируюсь) Я там Медный Всадник бегал)
24 авг 2023 г. в 20:31
Сегодня бегал интервальную, 400-600
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 05:21 /км | 32:34 |
|
23 авг 2023 г. в 20:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.58 км | 06:14 /км | 01:12:22 |
|
23 авг 2023 г. в 20:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.58 км | 06:14 /км | 01:12:22 |
|
22 авг 2023 г. в 20:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.78 км | 06:08 /км | 53:52 |
|
22 авг 2023 г. в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.78 км | 06:08 /км | 53:52 |
|
21 авг 2023 г. в 22:32
Парк 300-летия, Санкт-Петербург.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.77 км | 05:53 /км | 01:09:21 |
|
21 авг 2023 г. в 21:58
Парк 300-летия, Санкт-Петербург, Погода - огонь! Всем - Спорт!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.77 км | 05:53 /км | 01:09:21 |
|
18 авг 2023 г. в 9:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.67 км | 06:13 /км | 01:06:26 |
|
Владимир добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Николай, добрый вечер! Спасибо за приглашение, вступил.
Спасибо рады вам🤝
15 авг 2023 г. в 21:13
Пробежка по грунтовке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 06:03 /км | 33:27 |
|
6 авг 2023 г. в 14:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 05:23 /км | 55:18 |
|