Кушнарёва Яна
| 3 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 31 |
| Активности: | 21 (208.36 км.) |
| События: | 2 |
2 июл 2023 г. в 17:35
Вымотались бегать по горочкам)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:32 /км | 02:10:52 |
|
Соловьёв Сергей
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь к нам, в клуб любителей бега в Санкт - Петербурге и Ленобласти. worldrun.online
1 июл 2023 г. в 21:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:32 /км | 27:40 |
|
29 июн 2023 г. в 23:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.82 км | 06:53 /км | 05:39 |
|
29 июн 2023 г. в 23:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 05:46 /км | 44:49 |
|
29 июн 2023 г. в 23:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 06:57 /км | 28:03 |
|
29 июн 2023 г. в 22:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.29 км | 06:11 /км | 57:35 |
|
29 июн 2023 г. в 22:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.19 км | 06:11 /км | 02:04:59 |
|
23 июн 2023 г. в 23:41
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.82 км | 06:02 /км | 04:57 |
|
23 июн 2023 г. в 23:48
Бег на стадионе: 2 км - по 5.30
2 км - 5.15; 2 км - 5.00. Я не вывожу такой темп 😜Пульс зашкаливал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:22 /км | 32:36 |
|
23 июн 2023 г. в 23:45
Разминка на стадионе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 05:43 /км | 11:40 |
|
20 июн 2023 г. в 14:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:10 /км | 01:02:50 |
|
Яна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
18 июн 2023 г. в 14:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.20 км | 06:20 /км | 02:20:57 |
|
15 июн 2023 г. в 22:17
Заминка + планка 4 минуты
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.80 км | 06:16 /км | 05:01 |
|
15 июн 2023 г. в 22:26
Бег на стадионе с тренером
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 05:47 /км | 30:26 |
|
Супер! Яна, вы с группой занимаетесь или индивидуально?
Спасибо, с группой)
15 июн 2023 г. в 22:28
Разминка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 05:18 /км | 10:57 |
|
15 июн 2023 г. в 22:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:13 /км | 38:42 |
|
15 июн 2023 г. в 22:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.78 км | 06:41 /км | 04:46:04 |
|
Супер!! 🔥🔥🔥
Спасибо,Екатерина)
9 июн 2023 г. в 8:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.58 км | 06:00 /км | 45:29 |
|
8 июн 2023 г. в 11:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:54 /км | 41:28 |
|
4 июн 2023 г. в 16:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:45 /км | 40:45 |
|
4 июн 2023 г. в 16:10
Ветер и проливной дождь на протяжении все дистанции)Любимый летний Питер, что еще скажешь ❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.18 км | 06:07 /км | 02:09:42 |
|
