Караванский Сергей
| 5 | 6 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Екатеринбург |
| Возраст: | 38 |
| Активности: | 22 (191.21 км.) |
| События: | 6 |
4 ноя 2023 г. в 17:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:39 /км | 34:00 |
|
1 ноя 2023 г. в 19:17
По какой-то причине часы сожрали 1,5км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 07:00 /км | 01:31:08 |
|
29 окт 2023 г. в 21:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:10 /км | 01:01:52 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 сен 2023 г. в 8:01
Отличное завершение этого марафона. Но что-то ночью от судорог трясло.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 06:14 /км | 01:27:28 |
|
27 сен 2023 г. в 8:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.02 км | 06:14 /км | 01:27:28 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 сен 2023 г. в 7:46
Каждый раз с 7-8 километра бежать значительно легче.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.03 км | 06:05 /км | 01:25:27 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 сен 2023 г. в 16:23
Как-то тяжело, хоть и делал большой перерыв. Хорошо осталось всего ничего 20км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:17 /км | 01:15:35 |
|
14 сен 2023 г. в 19:58
Сегодня как-то тяжело. Вообще не понятно в чем причина.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.24 км | 06:32 /км | 01:13:27 |
|
11 сен 2023 г. в 20:11
Открываю новые высоты для себя. Но сегодня ноги сразу после бега сказали что я лиханул.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:07 /км | 01:31:51 |
|
Приветствую! Для тебя случаем дата 23.06.2007 не является памятной? )))
9 сен 2023 г. в 20:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:52 /км | 01:08:46 |
|
5 сен 2023 г. в 22:15
После суточного восстановления пролетел как на крыльях, хоть на времени не сильно отразилось.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:11 /км | 01:20:37 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
3 сен 2023 г. в 13:58
Старт есть. Довольно сложно в Ростове бегать по городским улицам.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:45 /км | 01:27:52 |
|
8 июн 2023 г. в 7:59
Попытка бежать на низком пульсе не особенно удалась, но темп был ровнее.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:20 /км | 44:30 |
|
31 мая 2023 г. в 19:57
Завершён первый марафон, ощущения довольно интересные.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 04:36 /км | 27:40 |
|
30 мая 2023 г. в 7:21
Совершенно не понимаю своей выносливости. Чаще чем в прошлые забеги переходил на шаг, но результат лучше.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:17 /км | 42:24 |
|
29 мая 2023 г. в 7:50
Месячные марафоны - отличная мотивация для бега
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:34 /км | 44:40 |
|
26 мая 2023 г. в 8:08
По ощущениям был большой перепад высот. Да и бег после тяжёлого рабочего дня, такое себе.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:26 /км | 43:36 |
|
22 мая 2023 г. в 8:24
#зелёныймарафон в парке Маяковского.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.42 км | 05:53 /км | 20:10 |
|
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
12 мая 2023 г. в 15:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 05:27 /км | 29:07 |
|
8 мая 2023 г. в 13:45
Было тяжело, но весело.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:20 /км | 48:08 |
|
8 мая 2023 г. в 13:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:20 /км | 48:08 |
|
5 мая 2023 г. в 7:03
Начало положено.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:22 /км | 21:54 |
|
Сергей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Сергей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻