21 июл 2023 г. в 23:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:18 /км | 19:00 |
|
Кононенко Рома
Отличные результаты 🙂,большая умничка 🙂🔥
20 июл 2023 г. в 7:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 05:58 /км | 12:05 |
|
17 июл 2023 г. в 6:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.72 км | 05:51 /км | 04:13 |
|
17 июл 2023 г. в 6:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 06:34 /км | 14:12 |
|
17 июл 2023 г. в 6:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.72 км | 06:05 /км | 04:23 |
|
17 июл 2023 г. в 6:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:11 /км | 12:26 |
|
15 июл 2023 г. в 9:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:43 /км | 11:31 |
|
18 июн 2023 г. в 23:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 07:34 /км | 07:44 |
|
18 июн 2023 г. в 23:23
Бегала не сама. Темп снизила, чтобы легче было компаньону))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 07:33 /км | 10:35 |
|
17 июн 2023 г. в 10:27
И вновь Маныч!😍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.23 км | 06:50 /км | 08:25 |
|
17 июн 2023 г. в 10:16
Пробежка у реки Маныч! Чистый воздух, красота вокруг.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 06:20 /км | 06:36 |
|
А где это река Маныч? У нас с таким же названием есть озеро. В Ставропольском крае озеро Маныч, в северо-восточной части края.
Маныч Гудило👍🏻 на границе Калмыкии и Ставрополья. А впадает в него река Маныч) я из Ростовской области 😉 соседи мы😊
Понятно, значит, Вы практически рядом, если местность для бега это наш родной Маныч. Отлично, приятно видеть соседей!
Взаимно 😁👍🏻
17 июн 2023 г. в 10:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.19 км | 06:26 /км | 14:06 |
|
13 июн 2023 г. в 22:36
Пробежка перед сном. После дождя. Повсюду лужи. Но нам же горы по колено 🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.32 км | 07:13 /км | 09:32 |
|
Прям непосредственно перед сном? Я бы,наверное, за час или два до сна закончил... Но у каждого свои организм.
Пришла домой, душ и спать)
12 июн 2023 г. в 23:06
День первый 💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:33 /км | 27:56 |
|
Первый день? И такой результат?! Вау!
Первый день семидневного забега 🤣 А так бегаю по немногу с февраля😊
12 июн 2023 г. в 23:34
Пробежала в удовольствие)) При регистрации не доглядела дистанцию. Выбрала 1, а бежала 5. И когда уже решила загрузить фото со своим именным номером, увидела, что номер на 1 км.. Ну и ладно)) Изменила дистанцию в настройках. Суть ведь не в номере!))С собакой бегал сын 1.5 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:33 /км | 27:56 |
|
9 июн 2023 г. в 18:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:40 /км | 01:07:57 |
|
20 мая 2023 г. в 0:06
Это первые мои 10 км.... тяжко!😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:55 /км | 59:22 |
|
Лучше всего бегать медленно так постепенно придёте к быстрому бегу .
Благодарю! Буду иметь ввиду))
18 мая 2023 г. в 23:35
За победу!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:47 /км | 29:00 |
|
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Благодарю! Вступила))
Марина спасибо рады вам 🤝🤝🤝присоединяйтесь в чат 🔥🔥