Все пробежки пользователя Нумерова Елена
23 дек в 18:19:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.40 км | 10:47 /км | 25:55 |
|
22 дек в 14:04:46
По снежной каше, с отдачей на каждом шаге. Но все равно весело
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:11 /км | 01:14:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
21 дек в 19:45:58
Погода «шепчет»: метель, мокрый снег в лицо. Продержалась только 7 км, больше не смогла из себя выжать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:24 /км | 47:27 |
|
20 дек в 11:39:42
В таких условиях мне еще не приходилось бегать, но все когда-то бывает первый раз…. После обильных снегопадов и мороза в Питере всю прошлую ночь было +4, и бежать пришлось местами по глубокой снежно-водяной каше, местами по льду. Не зря надела шипы на кроссовки (первый раз опробовала) - на льду они реально спасали, ни разу не подскользнулась. Всем рекомендую эти чудо-изобретения. Дешево и сердито👍 Ну а в снежно-водяной каше ничто не спасет, мои новенькие гортекс зимние кроссы были мокрые насквозь, мембранные носки туда же, брюки мокрые насквозь до колен, тк брызги при каждом шаге летели во все стороны😱
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 07:05 /км | 51:23 |
|
👍😊…зато есть, что вспомнить😊👍!!
20 дек в 9:18:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 09:28 /км | 28:43 |
|
18 дек в 9:08:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 06:07 /км | 40:13 |
|
17 дек в 18:54:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 07:01 /км | 22:04 |
|
16 дек в 18:20:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 10:13 /км | 33:03 |
|
16 дек в 9:32:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 06:41 /км | 42:16 |
|
15 дек в 18:30:39
Непростая пробежка, после снегопада, местами проваливаясь в снег, но в целом здорово👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 06:43 /км | 01:24:01 |
|
15 дек в 11:15:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 10:49 /км | 32:29 |
|
13 дек в 9:23:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 06:10 /км | 58:40 |
|
12 дек в 18:50:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 09:03 /км | 28:20 |
|
11 дек в 9:16:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.27 км | 06:29 /км | 53:41 |
|
9 дек в 9:21:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.74 км | 06:33 /км | 50:47 |
|
8 дек в 18:32:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 06:12 /км | 01:34:10 |
|
8 дек в 11:06:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 09:38 /км | 29:54 |
|
7 дек в 14:10:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.60 км | 05:56 /км | 01:08:58 |
|
6 дек в 9:14:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.43 км | 06:17 /км | 53:04 |
|
5 дек в 19:15:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 09:13 /км | 28:42 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Загрузка...