Все пробежки пользователя Володин Роман
24 дек в 22:07:30
Починил смартфон.😌
(Новая, вот, стеллочка у нас)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.83 км | 06:11 /км | 48:31 |
|
24 дек в 18:57:10
Вечерний коммьют (+)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:22 /км | 01:04:28 |
|
24 дек в 16:37:56
Утренний коммьют.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.62 км | 06:28 /км | 36:24 |
|
23 дек в 21:01:17
Вечерний коммьют (+)👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.76 км | 05:53 /км | 57:33 |
|
23 дек в 18:46:38
Утренний коммьют.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 05:36 /км | 31:40 |
|
23 дек в 10:04:43
Это типа длительной. (в воскресенье)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.91 км | 04:39 /км | 01:28:09 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
21 дек в 15:58:30
Пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.48 км | 04:38 /км | 01:11:54 |
|
21 дек в 15:50:22
Утренний коммьют.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 05:07 /км | 28:59 |
|
20 дек в 16:39:45
Вечерний коммьют (+)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.45 км | 05:08 /км | 43:26 |
|
20 дек в 13:44:48
Утренний коммьют.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 05:52 /км | 33:04 |
|
19 дек в 21:45:08
Вечерний коммьют. (+)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 05:29 /км | 52:41 |
|
19 дек в 12:09:58
Утренний коммьют. (тяжело)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.61 км | 05:56 /км | 33:18 |
|
18 дек в 21:44:16
Пробежался.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 04:46 /км | 01:12:14 |
|
18 дек в 19:03:59
Вечерний коммьют. (расширенный)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.81 км | 05:01 /км | 39:13 |
|
18 дек в 9:25:22
Утренний коммьют.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 05:37 /км | 31:42 |
|
17 дек в 21:03:44
Просто пробежался.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.14 км | 04:48 /км | 01:12:50 |
|
17 дек в 12:48:20
Утренний коммьют. (типа трейл зимний)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 05:52 /км | 33:17 |
|
16 дек в 20:34:23
Если скорость "никакая", увеличивай объём.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:10 /км | 52:28 |
|
16 дек в 12:05:55
Утренний коммьют. (каша жесть)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.71 км | 05:43 /км | 32:40 |
|
13 дек в 20:40:11
Вечерний коммьют. (называю это домашняя работа)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 04:41 /км | 32:05 |
|
Загрузка...