1 окт в 18:12:41
сентябрь осилил осилю ли я октябрь
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:24 /км | 30:03 |
|
30 сен в 21:51:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.76 км | 05:21 /км | 20:08 |
|
27 сен в 18:30:24
это ускорения 5 по200
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 03:15 /км | 03:23 |
|
27 сен в 18:28:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 05:17 /км | 26:49 |
|
26 сен в 18:52:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:24 /км | 28:13 |
|
21 сен в 20:33:55
первые мои соревнования по л/атлетике за последние 25 лет. пробежал кросс нации 2024. P.S. играл и играю только в баскетбол
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 05:46 /км | 32:36 |
|
18 сен в 19:11:16
бегал отрезки 200 через 200 трусцой три серии
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.33 км | 04:43 /км | 06:17 |
|
18 сен в 19:09:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.31 км | 04:59 /км | 06:32 |
|
18 сен в 19:08:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 05:04 /км | 06:36 |
|
18 сен в 19:04:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 05:21 /км | 27:53 |
|
13 сен в 17:05:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 05:34 /км | 24:11 |
|
11 сен в 18:05:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 05:29 /км | 30:59 |
|
9 сен в 19:40:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:20 /км | 26:56 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
6 сен в 16:57:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:47 /км | 29:08 |
|
4 сен в 18:30:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.36 км | 05:30 /км | 24:01 |
|
4 сен в 18:28:25
еще раз решил попробовать себя в месячном ультра марафоне
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 06:06 /км | 25:52 |
|
25 июл в 21:28:14
не успел загрузить 21 июля зато побегал.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 05:54 /км | 06:16 |
|
Привет Ракета🚀🚀🚀🚀.. И земляк к тому жжж✊✊✊✊
25 июл в 21:25:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.91 км | 05:55 /км | 17:14 |
|
18 июл в 20:30:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.71 км | 05:38 /км | 26:33 |
|
18 июл в 20:28:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 05:30 /км | 11:50 |
|
15 июл в 11:26:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 05:43 /км | 18:33 |
|
Андрей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
15 июл в 11:25:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 06:05 /км | 26:28 |
|
11 июл в 20:41:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 06:30 /км | 20:51 |
|
11 июл в 11:02:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 06:16 /км | 22:22 |
|
2 июл в 2:44:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 06:40 /км | 22:03 |
|
Загрузка...