3778
24 км - 24 км
17 ноя в 19:49:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:50 /км | 53:00 |
|
17 ноя в 19:47:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 09:20 /км | 56:00 |
|
13 ноя в 11:51:28
Пробежка вечером после работы под легкий снежок и ветерок
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:51 /км | 01:02:00 |
|
10 ноя в 16:01:12
Потихоньку бегу в зиму
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 08:56 /км | 01:08:00 |
|
10 ноя в 16:00:11
Отметила пятницу вечерней пробежкой!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:42 /км | 01:01:00 |
|
6 ноя в 12:08:56
Просто вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 08:31 /км | 52:00 |
|
5 ноя в 12:54:46
Можно сказать , что это была праздничная пробежка, несмотря на ветер и непривычно прохладную погоду
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 08:37 /км | 01:03:00 |
|
3 ноя в 11:35:34
Удивительная нынче неделя- две субботы, а потому бегу и наслаждаюсь выходными!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 08:22 /км | 01:07:00 |
|
3 ноя в 11:29:12
Конец длинной рабочей недели , собралась и завершила пробежкой под дождь переходящий в снег! Хорошо!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 08:40 /км | 59:00 |
|
1 ноя в 12:56:37
Завершаю октябрь небольшой вечерней пробежкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 09:02 /км | 47:00 |
|
31 окт в 7:46:08
Вечер, парк, бегу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 08:54 /км | 57:00 |
|
29 окт в 6:44:00
И вновь вечерком после работы бегом на перезагрузку после рабочего дня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:50 /км | 53:00 |
|
27 окт в 9:25:59
Вбежала в утро субботы! Как день начнешь, так и сложиться! Пробежала выше цели, а вечером бильярд и танцы в ресторане!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 08:39 /км | 01:30:00 |
|
24 окт в 8:02:27
Обычная вечерняя пробежка после работы, снова в парк с любимой музыкой, размяться, выпустить пар и вернуться домой уставшей, но очень счастливой!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 08:56 /км | 51:00 |
|
24 окт в 8:01:52
Обычная вечерняя пробежка после работы, снова в парк с любимой музыкой, размяться, выпустить пар и вернуться домой уставшей, но очень счастливой!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 08:42 /км | 54:00 |
|
18 окт в 14:21:54
И снова вечер и я бегу после работы в любимом парке
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 08:32 /км | 47:00 |
|
16 окт в 13:56:37
И снова после работы бегу по вечернему парку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 08:39 /км | 58:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 окт в 13:56:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 09:10 /км | 55:00 |
|
6 окт в 8:04:56
Утро субботы началось с пробежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 08:46 /км | 50:00 |
|
4 окт в 8:29:04
Вечерком после работы пробежаться с удовольствием в любимом парке
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:51 /км | 01:02:00 |
|
3 окт в 9:31:23
Пару дней передышки после прогулок в быстром темпе и снова на пробежку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:50 /км | 53:00 |
|
30 сен в 9:36:23
Прекрасный воскресный день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:51 /км | 01:02:00 |
|
23 сен в 15:25:55
Новая неделя, новый день, по прежнему отпуск, море, пляж
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 09:12 /км | 01:06:16 |
|
21 сен в 10:43:49
Выложилась за родную страну
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 08:48 /км | 01:29:01 |
|
