Шинкаренко Михаил
1276
Первый раз - 50 км
Пробежек: 7
52.2 км из 50 км (104.4 %)
Общее время: 5ч 8м 32с
Средний темп: 05:54 мин/км
Дождина льёт, лужи и ручьи, серое небо и ни черта не видно, где бежать, НО это ничто, если осталось немножко до финиша и у тебя есть характер! Вот и позади 50+км. Ещё один забег в копилку😌 Главное не останавливаться и двигаться дальше👍😉🔥
Дистанция Темп Время Источник
8.42 км 05:44 /км 48:19  Загрузка от 27.02.2024 00:00:00 Шинкаренко Михаил
Отличный настрой🤩💪
Всё тает, асфальт без снега, лужи и ручьи🙄не бежишь, а скачешь. Был гепардом, стал кенгуру 🤗
Дистанция Темп Время Источник
11.04 км 06:00 /км 01:06:15  Загрузка от 24.02.2024 00:00:00 Шинкаренко Михаил
Лёд, лёд и ещё раз лёд 😣пару раз чуть не упал, плюс темно , но зато баланс держишь просто максимально 😊
Дистанция Темп Время Источник
7.03 км 05:56 /км 41:46  Загрузка от 20.02.2024 00:00:00 Шинкаренко Михаил
Сильный ветер, холодный, поэтому выбирал маршрут, где меньше дует) Не заболеть бы😇
Дистанция Темп Время Источник
6.25 км 05:42 /км 35:40  Загрузка от 13.02.2024 00:00:00 Шинкаренко Михаил
Ветер, снег, лёд и мороз, но это не причины останавливаться🥴 Вперёд, отдыхать будем завтра, а сегодня работа над самим собой 😌
Дистанция Темп Время Источник
8.12 км 06:01 /км 48:55  Загрузка от 06.02.2024 00:00:00 Шинкаренко Михаил
Подморозило и стало скользко, но когда цель поставлена, обратного пути уже нет! Только вперёд🙂
Дистанция Темп Время Источник
6.20 км 06:04 /км 37:39  Загрузка от 04.02.2024 00:00:00 Шинкаренко Михаил
Городской парк. Единственное место в городе, где чистый асфальт без снега. Бегать комфортно, чем и занимаюсь😌
Дистанция Темп Время Источник
5.15 км 05:49 /км 29:58  Загрузка от 01.02.2024 00:00:00 Шинкаренко Михаил
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online