30 янв в 6:05:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:17 /км | 40:04 |
|
26 янв в 6:23:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.78 км | 06:46 /км | 18:50 |
|
24 янв в 5:57:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:35 /км | 37:35 |
|
22 янв в 6:13:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 07:12 /км | 37:52 |
|
20 янв в 8:48:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.80 км | 06:42 /км | 01:05:47 |
|
19 янв в 6:14:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:35 /км | 33:18 |
|
17 янв в 5:56:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:22 /км | 39:30 |
|
15 янв в 6:17:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 06:41 /км | 24:45 |
|
13 янв в 11:34:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 06:39 /км | 56:32 |
|
11 янв в 6:26:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.69 км | 06:11 /км | 29:02 |
|
10 янв в 8:19:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.92 км | 06:31 /км | 32:05 |
|
8 янв в 15:03:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:43 /км | 34:19 |
|
4 янв в 7:38:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 07:04 /км | 37:37 |
|
2 янв в 7:19:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.74 км | 06:50 /км | 32:26 |
|
1 янв в 11:37:21
антипохмельный забег 😂 отметили новый год 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.07 км | 06:57 /км | 01:44:50 |
|
28 дек 2023 в 5:28:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.45 км | 07:28 /км | 33:14 |
|
26 дек 2023 в 5:24:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:04 /км | 36:06 |
|
24 дек 2023 в 18:58:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.99 км | 07:00 /км | 48:57 |
|
23 дек 2023 в 17:57:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 06:40 /км | 55:46 |
|
21 дек 2023 в 6:24:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:41 /км | 34:06 |
|
20 дек 2023 в 6:15:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 06:43 /км | 36:39 |
|
18 дек 2023 в 6:13:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 06:55 /км | 34:16 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 дек 2023 в 7:41:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:33 /км | 33:49 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 дек 2023 в 7:03:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 06:54 /км | 43:06 |
|
5 дек 2023 в 6:04:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:12 /км | 50:25 |
|
3 дек 2023 в 15:41:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:59 /км | 02:06:34 |
|
2 дек 2023 в 5:08:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.56 км | 06:59 /км | 31:52 |
|
30 ноя 2023 в 6:12:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 06:37 /км | 47:06 |
|
28 ноя 2023 в 7:32:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:28 /км | 42:07 |
|
26 ноя 2023 в 6:40:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 06:57 /км | 49:21 |
|
24 ноя 2023 в 6:18:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:49 /км | 44:24 |
|
22 ноя 2023 в 6:15:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 06:27 /км | 50:09 |
|
21 ноя 2023 в 6:16:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:36 /км | 40:21 |
|
19 ноя 2023 в 6:51:56
закончил недельный пробег длительной ✊ на улице хорошо, морозно -10❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 07:01 /км | 01:46:01 |
|
18 ноя 2023 в 5:39:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:18 /км | 45:30 |
|
17 ноя 2023 в 6:14:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 05:59 /км | 42:32 |
|
16 ноя 2023 в 6:24:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:43 /км | 27:35 |
|
15 ноя 2023 в 6:13:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 06:37 /км | 50:22 |
|
14 ноя 2023 в 6:19:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:54 /км | 28:21 |
|
13 ноя 2023 в 6:25:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:20 /км | 01:04:57 |
|
11 ноя 2023 в 7:48:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.29 км | 06:50 /км | 29:23 |
|
10 ноя 2023 в 11:08:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.38 км | 06:23 /км | 59:59 |
|
