1638
Первый раз - 50 км
30 ноя 2023 в 23:45:05
Первая пробежка после урагана.
Холодно и сыро
Много воды!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.84 км | 06:26 /км | 57:00 |
|
25 ноя 2023 в 20:14:31
Разгрузочная пробежка в ночь и холод.
Красиво: полная река после шторма, удовольствие выбрать мгновение себе на разгрузку🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 07:10 /км | 50:51 |
|
20 ноя 2023 в 22:35:06
Пришла зима! Неожиданно. Пусть и холодно, сыро, но с подружкой приятно протруситься после работ!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.92 км | 07:22 /км | 01:20:31 |
|
17 ноя 2023 в 13:22:37
Разгрузка после работы. Холодно и весело😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.18 км | 04:52 /км | 59:27 |
|
15 ноя 2023 в 21:23:40
С подруженькой. Погода порадовала, было тепло
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.84 км | 06:16 /км | 55:28 |
|
10 ноя 2023 в 0:35:22
Завершение недели. Температура упала, пришла пора осенней экипировке. +7. Приятно и прекрасная компания. Для удовольствия
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 08:24 /км | 01:15:58 |
|
9 ноя 2023 в 18:53:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 08:56 /км | 01:00:29 |
|
5 ноя 2023 в 15:58:16
Тепло, +19, солнечно, цветной лес. Кра со тааа!!!!
Крым прекрасен💗🌺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.50 км | 08:29 /км | 02:03:12 |
|
4 ноя 2023 в 2:12:07
Вечернее. В радость
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.94 км | 06:13 /км | 01:14:22 |
|
