Михайлюк Елена
1255
Первый раз - 50 км
Активностей: 9
34.63 км из 50 км (69.26 %)
Общее время: 3ч 35м 53с
30 окт 2023 в 16:36:54
Наконец-то после двухнедельной болезни я вышла на пробежку - ура!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.08 км 06:21 /км 19:36  Загрузка от 30.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
20 окт 2023 в 10:37:47
Специально изначально выбрала темп ниже, чтобы пробежать чуть больше, чем обычно - в итоге сделала 5 км вместо стандартных 3 км 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.09 км 06:27 /км 32:51  Загрузка от 20.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
17 окт 2023 в 11:23:46
3 км утром по прекрасной погоде - это лучшее начало дня 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.17 км 06:10 /км 19:36  Загрузка от 17.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
15 окт 2023 в 20:28:11
Я снова дома 🤗 бег на Поляне - идеальнее не придумаешь! На улице уже свежо, надо подумать над новой экипировкой на осень 🙌🏼
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.12 км 06:02 /км 18:50  Загрузка от 15.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
8 окт 2023 в 21:28:27
Вылавливала сегодня погодное окно между дождями выловила! И с удовольствием побегала! 5’50 для 4 км для меня рекорд ))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.34 км 05:50 /км 25:20  Загрузка от 08.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
7 окт 2023 в 9:30:37
После трёх дней в дороге на машине (за спиной более 3000 км через пол страны) я отказалась в Тюмени 🍂 тут настоящая осень! Красивая, яркая, но мокрая 😅 бежалось не просто (все-таки я ещё чувствую себя разбитой после длительного пути) - но счастье снова надеть кроссовки 👟 и побежать - оно неописуемо!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.16 км 06:14 /км 25:59  Загрузка от 07.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
3 окт 2023 в 17:56:15
Сегодня бегала по лесной тропинке 🤗 по пересечённой местности - полное сосредоточение на трассе, на том как и куда ставлю стопу 🥰
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.18 км 06:08 /км 25:41  Загрузка от 03.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
2 окт 2023 в 23:49:46
Сегодня вышла на пробежку вечером. Уже на первых минутах пошёл лёгкий, осенний дождик - но он был такой ласковый и тёплый! Сплошное удовольствие! А какие были запахи - ммммм - как в бане от дубового веника с примесью хвои )) дышать хотелось глубоко и полной грудью. Я никуда не спешила - старалась получить максимум удовольствия от пробежки без надрыва 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.14 км 06:17 /км 26:04  Загрузка от 02.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
1 окт 2023 в 10:48:53
Стандартная утренняя пробежка по набережной Красной Поляны 💙 погода шепчет + 24 градуса 🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.35 км 06:32 /км 21:56  Загрузка от 01.10.2023 00:00:00 Михайлюк Елена
Елена добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Соседи 🤝🏆🔥