0079
Новичок - 100 км
28 июн 2023 г. в 9:02:47
Утренняя пробежка 🏃♀️. План на июнь в 100 км выполнен. Отдых в 2 дня и дальше тренироваться 🤩
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:03 /км | 43:40 |
|
26 июн 2023 г. в 8:54:14
Утренняя пробежка. 🏃♀️🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.17 км | 06:01 /км | 37:09 |
|
24 июн 2023 г. в 9:12:45
Утренняя пробежка. На последних километрах сдалась что-то,не удержала темп.🏃♀️🐌😵💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:00 /км | 01:00:26 |
|
22 июн 2023 г. в 8:43:49
Доброе утро! Энергии хоть отбавляй 🏃♀️🤩😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:53 /км | 35:58 |
|
21 июн 2023 г. в 9:02:04
Утренняя пробежка. 🐎Сегодня я скоростная 🏃♀️ и Адидас не подвёл, не сожрал лишние километры👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:53 /км | 59:07 |
|
а как вы понимаете, когда он крадет километры? я тоже пользуюсь адидасом, и не знаю, крадет ли он что-то у меня)
Я два приложения включаю одновременно,вот Адидас отстаёт постоянно. Может конечно из-за GPS, но на Nike всё тоже самое,но приложение показывает чётко всё. И по ощущениям я бегу по темпу быстрее,чем мне показывает Адидас. 🤷♀️
В итоге недобор постоянный по километражу и по темпу. На Полумарафоне в мае также одновременно включала 2 приложения,Nike показал верную дистанцию, Адидас прибавил 250 метров. А сейчас он мне убавляет,например Nike показывает 10,200 ,а Адидас 10,03. Если смотреть сегодня пробежку
19 июн 2023 г. в 8:21:41
🐌🤩🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.17 км | 06:18 /км | 38:55 |
|
16 июн 2023 г. в 8:38:12
Медалька пришла с Забега Победы🥇. Ну и повторила 10-ку🏃♀️🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:18 /км | 01:03:47 |
|
14 июн 2023 г. в 8:53:27
Утренняя пробежка🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 06:14 /км | 44:20 |
|
12 июн 2023 г. в 9:59:52
Утренняя пробежка. 12 июня-12 км,в честь праздника.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 06:09 /км | 01:14:47 |
|
9 июн 2023 г. в 9:16:14
Утренняя пробежка. Надо бы время пересмотреть на более раннее, солнце сильно припекает.🏃♀️🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:07 /км | 01:01:35 |
|
7 июн 2023 г. в 9:10:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 06:18 /км | 48:20 |
|
4 июн 2023 г. в 9:39:33
Утренняя пробежка. После дождя так хорошо дышится.🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 06:20 /км | 01:04:35 |
|
2 июн 2023 г. в 9:02:44
Утренняя темповая тренировка🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:05 /км | 30:37 |
|
1 июн 2023 г. в 8:52:14
1 июня-план 100 км за месяц 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 06:15 /км | 01:05:45 |
|