1441
Любитель - 200 км
31 мая 2023 в 9:26:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 05:31 /км | 48:44 |
|
30 мая 2023 в 9:28:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.56 км | 05:31 /км | 36:17 |
|
28 мая 2023 в 9:48:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 05:25 /км | 01:06:15 |
|
26 мая 2023 в 22:34:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.82 км | 05:00 /км | 59:16 |
|
26 мая 2023 в 22:34:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 05:32 /км | 37:09 |
|
26 мая 2023 в 22:32:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 04:54 /км | 49:54 |
|
22 мая 2023 в 8:13:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:02 /км | 40:26 |
|
22 мая 2023 в 8:12:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.52 км | 05:17 /км | 02:09:46 |
|
20 мая 2023 в 9:04:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.64 км | 04:51 /км | 01:15:53 |
|
19 мая 2023 в 19:36:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 05:33 /км | 37:35 |
|
17 мая 2023 в 9:14:45
Интервалы 5х5х3 .20х20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.89 км | 05:02 /км | 01:04:59 |
|
16 мая 2023 в 9:17:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.75 км | 05:38 /км | 01:06:15 |
|
15 мая 2023 в 9:37:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.76 км | 05:14 /км | 35:28 |
|
14 мая 2023 в 16:19:35
Пробный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 04:01 /км | 41:42 |
|
12 мая 2023 в 8:35:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.82 км | 05:09 /км | 35:11 |
|
11 мая 2023 в 10:56:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.42 км | 05:06 /км | 58:17 |
|
8 мая 2023 в 8:41:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 05:22 /км | 35:02 |
|
6 мая 2023 в 9:00:48
Восстановление
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:03 /км | 35:43 |
|
5 мая 2023 в 9:33:45
Интервалы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 04:54 /км | 58:58 |
|
3 мая 2023 в 8:49:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 05:01 /км | 33:31 |
|
2 мая 2023 в 20:10:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:01 /км | 55:17 |
|
1 мая 2023 в 9:37:55
Восстановление
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 05:24 /км | 36:29 |
|
