1111
Марафон (42,2 км) - 42.2 км
27 окт 2023 г. в 23:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 05:44 /км | 58:23 |
|
24 окт 2023 г. в 20:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.02 км | 05:57 /км | 02:58:38 |
|
Круто! Молодец! Я пока до 30 так и не добежала.
Спасибо 🙏! У тебя всё впереди, скоро и 42,2 осилишь !
Я очень на это надеюсь!
28 мая 2023 г. в 23:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.06 км | 04:37 /км | 01:14:13 |
|
Иван класс! Результат отличный!!!😊
Спасибо 🙏!)
Отличный результат! Темп🔥
Спасибо 🙏!
🔥👍💪🏃
Новгород бежит😉
😉Стараюсь совмещать с сессией , на учёбе
Вот это результат! Молодец 👍🔥🔥🔥
Спасибо 🙏 😉
27 мая 2023 г. в 9:43
Пробежка домой , с работы )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.54 км | 05:01 /км | 12:45 |
|
26 мая 2023 г. в 23:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 06:18 /км | 47:01 |
|
16 мая 2023 г. в 11:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.73 км | 06:00 /км | 22:24 |
|
16 мая 2023 г. в 11:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.67 км | 04:53 /км | 01:16:33 |
|
15 мая 2023 г. в 9:38
Царскосельский Марафон !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.37 км | 04:48 /км | 01:42:55 |
|
🤝Отлично... Я в этот раз сдулся в середине второго круга. В итоге 1.44.
Спасибо 🙏! Рад был познакомиться и спасибо за настрой и советы как пробежать ! Я тоже отстал от пейсмекеров за последние 700 метров .
Я за пару км😅
😅🤝 нормально
11 мая 2023 г. в 9:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 06:22 /км | 30:08 |
|
9 мая 2023 г. в 15:59
Всех с праздником , С Днём Победы !!! Ура , Ура , Ура !!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 04:45 /км | 01:40:32 |
|
Какой номер! 👍