0877
Новичок - 100 км
26 ноя в 22:15:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 04:48 /км | 23:24 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 ноя в 19:59:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.81 км | 05:55 /км | 46:17 |
|
24 ноя в 11:45:58
Думал, что вчера было скользко, но сегодня было хуже, ибо ночью выпал снег, который скрыл вчерашний лёд, а утром пошел дождь, превративший снег в кашу, под которой лёд.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.86 км | 06:11 /км | 01:07:10 |
|
23 ноя в 10:04:37
Очень скользко... Также не могу заставить себя бежать быстро. Видимо осенняя депрессия (
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.73 км | 06:06 /км | 01:05:31 |
|
17 ноя в 11:00:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 06:09 /км | 38:24 |
|
10 ноя в 19:26:55
Выбежал после долгого перерыва. Реальная дистанция - 14.34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.49 км | 07:07 /км | 01:36:05 |
|
6 ноя в 22:45:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:47 /км | 23:11 |
|
4 ноя в 17:34:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 05:38 /км | 34:48 |
|
3 ноя в 17:14:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 05:29 /км | 30:43 |
|
