2518
Первый раз - 50 км
29 сен в 7:43:53
Было замечательное,бодрое, беговое утро с чемпионом по боксу Русланом Проводниковым в г Губкинский. Я не упустила такую возможность: пробежаться с чемпионом!!!
Замечательный человек, бежали, он читал нам стихи, рассказывал интересные моменты в жизни.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:17 /км | 01:15:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
18 сен в 11:13:37
Разминка легкая 🏃♂️ на стоянке поезда 🚆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:33 /км | 19:59 |
|
11 сен в 19:40:05
Бег с любителями бега. Пересечёнка, асфальт.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:56 /км | 01:10:45 |
|
5 сен в 19:41:16
Вечерняя)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 05:49 /км | 23:32 |
|
4 сен в 17:33:59
Вечерняя пробежка в копилочку 🍂🍁🍂🍁🍂🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.55 км | 06:19 /км | 01:38:17 |
|
3 сен в 10:48:45
Продолжаю УльтраМарофон Сентябрь
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 06:16 /км | 01:22:28 |
|
1 сен в 12:37:25
Физкульт привет ребята. Сегодня ворвалась в сентябрьский УльтраМарофон.
У нас, на Севере уже прохладно, +8
Бежать комфортно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 06:40 /км | 01:20:52 |
|
