Дорошева Анастасия
| 1 | 2 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Старый Оскол |
| Возраст: | 34 |
| Активности: | 3 (13.42 км.) |
| События: | 1 |
| Клуб: |
🚀 Ракеты 🚀
|
6 июл в 13:43:27
пробежка прошла хорошо, но примерно через 4 км я начала себя уговарить еще немного потерпеть. когда увидела результат была довольна собой, так как по сравнению с первой пробежкой уменьшилось время за км на 30 секунд 🔥опять натерла себе ноги в кроссовках, домой кое как докавыляла 😁 но я получаю большое уловольствие от всего этого 🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 05:56 /км | 32:51 |
|
4 июл в 21:02:28
Геолакация не правильно показала мой маршрут, за счет этого приложение меньше посчитало пройденные км… ну ничего, продолжаем дальше ! Тренировка была огонь 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 07:36 /км | 30:17 |
|
Кроссы огонь просто 🔥🔥🔥
Да, мне тоже понравились, в первый раз не болело колено 🔥
А что у тебя с коленом?)
Не знаю 🤷♀️ фитнесом когда занимаюсь не болит, только когда бегать начинаю … но случайно увидела эти кроссы и отзыв был что колени не болят, решила купить попробовать ) в довольна 😊
Ну дай Бог, чтобы было всегда так. Носи на радость 😊
Какой вообще у тебя график пробежек и фитнеса?)
Спасибо 😊 у меня на летний период тренировки пн, ср, пт и сб тренировки по утрам и вечерам, по 4 тренировки в день, а начиная с сентября по май тренировки каждый день кроме вс, так же по утрам и вечерам, по 3-4 тренировки, бегать начала сейчас так как появилось время, по вт, чт, сб и вс планирую, по времени как получится )
Спасибо 😊 у меня на летний период тренировки пн, ср, пт и сб тренировки по утрам и вечерам, по 4 тренировки в день, а начиная с сентября по май тренировки каждый день кроме вс, так же по утрам и вечерам, по 3-4 тренировки, бегать начала сейчас так как появилось время, по вт, чт, сб и вс планирую, по времени как получится )
Спасибо 😊 у меня на летний период тренировки пн, ср, пт и сб тренировки по утрам и вечерам, по 4 тренировки в день, а начиная с сентября по май тренировки каждый день кроме вс, так же по утрам и вечерам, по 3-4 тренировки, бегать начала сейчас так как появилось время, по вт, чт, сб и вс планирую, по времени как получится )
Спасибо 😊 у меня на летний период тренировки пн, ср, пт и сб тренировки по утрам и вечерам, по 4 тренировки в день, а начиная с сентября по май тренировки каждый день кроме вс, так же по утрам и вечерам, по 3-4 тренировки, бегать начала сейчас так как появилось время, по вт, чт, сб и вс планирую, по времени как получится )
Спасибо 😊 у меня на летний период тренировки пн, ср, пт и сб тренировки по утрам и вечерам, по 4 тренировки в день, а начиная с сентября по май тренировки каждый день кроме вс, так же по утрам и вечерам, по 3-4 тренировки, бегать начала сейчас так как появилось время, по вт, чт, сб и вс планирую, по времени как получится )
Спасибо 😊 у меня на летний период тренировки пн, ср, пт и сб тренировки по утрам и вечерам, по 4 тренировки в день, а начиная с сентября по май тренировки каждый день кроме вс, так же по утрам и вечерам, по 3-4 тренировки, бегать начала сейчас так как появилось время, по вт, чт, сб и вс планирую, по времени как получится )
Спасибо 😊 у меня на летний период тренировки пн, ср, пт и сб тренировки по утрам и вечерам, по 4 тренировки в день, а начиная с сентября по май тренировки каждый день кроме вс, так же по утрам и вечерам, по 3-4 тренировки, бегать начала сейчас так как появилось время, по вт, чт, сб и вс планирую, по времени как получится )
Спасибо 😊 у меня на летний период тренировки пн, ср, пт и сб тренировки по утрам и вечерам, по 4 тренировки в день, а начиная с сентября по май тренировки каждый день кроме вс, так же по утрам и вечерам, по 3-4 тренировки, бегать начала сейчас так как появилось время, по вт, чт, сб и вс планирую, по времени как получится )
2 июл в 18:18:18
Пробежка огонь 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.91 км | 06:35 /км | 25:46 |
|
Огонь 😊🔥
Анастасия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Анастасия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас приглашаю в наши прекрасные ряды 😊🚀
От вас ничего не будет нужно, просто километраж будет засчитываться и в общую копилку. А если захотите общения, то можно вступить в чат тг. Но не обязательно.😊
Увидел, спасибо большое 😊🚀
Дожали тебя 😂
Я смотрю в Осколе много симпатичных девушек проживает 😊
😁 дожали
Ты если что не стесняйся 🤓😂
Ещё и подписалась на меня, ну ваааащщщеее ты просто космос😊😂 Ладно, на тебя тоже подпишусь, буду вторым подписчиком 🤓😂
Увидела у тебя жизнь кипит спортом, круто 🔥
Оййй да и не только спортом…..🤓😂
А у тебя чем наполнена твоя жизнь?😊
Давай только не говори что памперсами 😂
Нет) у меня спортом, фитнес тренер )
Ты фитнес тренер? Вот, это я удачно зашёл 😂
Загрузка...