30 авг 2023 г. в 12:48
Ещё один рекорд этого года🥳💪😅🐼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:37 /км | 16:56 |
|
29 авг 2023 г. в 12:39
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 08:15 /км | 24:51 |
|
29 авг 2023 г. в 11:52
Установил рекорд скорости на 5 км, в этом году🥳💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:26 /км | 32:22 |
|
19 авг 2023 г. в 10:59
Давно 10ку не бегал, что-то после 7,5 приуныл😅🥵
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:39 /км | 01:16:35 |
|
18 авг 2023 г. в 14:04
Бегу😅🏃♂️🥵
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 06:43 /км | 31:58 |
|
15 авг 2023 г. в 10:07
Надо поднажать, немного отстаю по набору километров 🤷♂️, буду стараться😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:37 /км | 26:33 |
|
14 авг 2023 г. в 10:44
Рекорд 3 км😎🥳
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:02 /км | 18:12 |
|
9 авг 2023 г. в 21:50
Уже лучше, движемся к цели💪🏃♂️😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:27 /км | 44:47 |
|
7 авг 2023 г. в 11:20
Пробежка номер 3, надо чаще бегать, а то уже 7 число, а я только три раза пробежался 🤷♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:34 /км | 26:22 |
|
5 авг 2023 г. в 12:35
Вторая пробежка 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.55 км | 06:36 /км | 30:03 |
|
Павел добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
3 авг 2023 г. в 6:12
Начало положено 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 07:21 /км | 38:05 |
|
