31 мая 2023 г. в 21:41
Финальная пробежка мая. Спасибо организаторам за такую мотивацию. Я смогла в два раза больше, чем в предыдущие месяцы .
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 07:08 /км | 01:18:41 |
|
30 мая 2023 г. в 9:53
После дождя легко бежать! Переборола свою метеочувствительность на перепад атмосферного давления, и не жалею. Самочувствие теперь супер!!!
Всем бег и отличное настроение, несмотря ни на что!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 07:14 /км | 51:29 |
|
27 мая 2023 г. в 11:54
Сегодня медленный восстановительный бег. С утра уже жара. Хоть и бегала вокруг озера, в надежде чувствовать прохладу воды .
Всем бег! В любую погоду !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 08:15 /км | 01:06:16 |
|
26 мая 2023 г. в 19:48
Сегодня жара, бежать тяжело. Народ вышел к водоёмам. И лишь я одна бежала. Это любовь !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:48 /км | 01:09:25 |
|
24 мая 2023 г. в 8:51
Лето.. Утро. Жарко уже. Какая прелесть ! Ждём долго этого момента. Тепла и ярких красок .
Всем отличных результатов во всем!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 07:06 /км | 01:00:23 |
|
Вмкаком красивом месье вы бегаете 😍
Это река Уфа. По набережной бегаю. А эти камни это творение народного архитектора, который каждый день строит балансы. Так он их называет .
20 мая 2023 г. в 8:49
Всем спортсменам лёгких ног и радости и здоровья от бега !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:13 /км | 57:49 |
|
Похоже ваше утро замечательное 😋
Да, погода супер, силы были, хоть и завтрака бежала . Олеся, спасибо, что замечание !!!
16 мая 2023 г. в 11:30
Майский Ультрамарафон отличный стимул для меня. Бегаю давно. Но регулярность в последнее время снизилась из-за учебы. Начав, ультрамарафон, оказалось, что времени хватает на все. И на бег, и на учебу, и на работу. Дочка стала со мной вылезать на короткие пробежки. Спасибо организаторам за идею и правильную организацию
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 08:09 /км | 01:46:15 |
|
14 мая 2023 г. в 16:46
Пробежка в перемешку с выпадами и лягушками. Погода радует.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.33 км | 08:32 /км | 01:11:13 |
|
12 мая 2023 г. в 21:02
Дождь это не препятствие для пробежки !!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.34 км | 07:18 /км | 01:30:12 |
|
9 мая 2023 г. в 12:47
Всех с Великой Победой!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:17 /км | 01:02:58 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Наталья спасибо рады вам 🤝🤝🤝
9 мая 2023 г. в 12:29
В этот светлый день торжества Великой Победы как никогда хочется осознавать грандиозность героизма нашего народа, который самоотверженно шел на смерть ради нашей великой страны! Именно духовное начало русского народа является непобедимым! И так будет всегда, пока мы храним память о наших героях и не поддаемся провокационным соблазнам якобы сладкой жизни , продаваемым нам мировым правительством !!
Всем побед над собой и свободы выбора!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:17 /км | 01:02:58 |
|
8 мая 2023 г. в 15:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 07:39 /км | 54:08 |
|
7 мая 2023 г. в 16:17
Прекрасная погода для пробежки . Свежо после дождя, воздух прозрачный , краски весны яркие и насыщенные
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:46 /км | 01:08:05 |
|
5 мая 2023 г. в 18:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 07:30 /км | 30:24 |
|
5 мая 2023 г. в 18:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 07:19 /км | 30:21 |
|
2 мая 2023 г. в 20:10
Вечерняя пробежка для здоровья и прочищения мозгов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.52 км | 07:38 /км | 01:12:42 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Наталья, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
2 мая 2023 г. в 11:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 08:01 /км | 41:03 |
|
