6 мая 2023 в 8:03:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 07:29 /км | 01:14:53 |
|
30 апр 2023 в 14:53:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 07:50 /км | 33:48 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 апр 2023 в 9:34:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 07:01 /км | 02:20:41 |
|
29 апр 2023 в 19:24:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 07:23 /км | 01:15:46 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 апр 2023 в 9:23:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.03 км | 07:15 /км | 02:03:33 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 апр 2023 в 19:00:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.71 км | 07:33 /км | 01:36:08 |
|
28 апр 2023 в 18:58:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:38 /км | 01:16:44 |
|
27 апр 2023 в 8:18:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 07:47 /км | 01:33:40 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 апр 2023 в 18:48:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:43 /км | 01:17:22 |
|
26 апр 2023 в 9:56:51
Вес большой, бегать сложно , но есть плюс , кг тает ))) это радует)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.11 км | 07:34 /км | 02:32:25 |
|
Рашит, не сдавайся, беги!!! Я начал бегать с 123 кг живого веса, счас вес стремиться к 105 кг. Не сдавайся!!!
Рашит, не сдавайся, беги!!! Я начал бегать с 123 кг живого веса, счас вес стремиться к 105 кг. Не сдавайся!!!
Спасибо от души , буду стараться 🙏
25 апр 2023 в 20:23:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 07:44 /км | 01:10:57 |
|
25 апр 2023 в 20:22:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.13 км | 07:22 /км | 02:13:47 |
|
24 апр 2023 в 19:10:57
Вес снизился за 3 недели бега , уже легче бежать 🏃🏾♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:43 /км | 01:07:31 |
|
24 апр 2023 в 19:02:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 07:23 /км | 02:28:01 |
|
23 апр 2023 в 18:50:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 07:17 /км | 01:15:55 |
|
23 апр 2023 в 11:23:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 07:09 /км | 01:11:58 |
|
22 апр 2023 в 20:46:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 07:39 /км | 01:32:40 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 апр 2023 в 9:56:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:25 /км | 01:16:27 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
21 апр 2023 в 20:20:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 07:03 /км | 01:13:41 |
|
20 апр 2023 в 9:23:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.04 км | 07:17 /км | 02:26:14 |
|
19 апр 2023 в 17:47:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 07:40 /км | 01:40:09 |
|
19 апр 2023 в 8:27:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 07:06 /км | 47:57 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 апр 2023 в 8:02:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 07:18 /км | 01:23:01 |
|
17 апр 2023 в 8:50:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.61 км | 07:08 /км | 02:05:39 |
|
16 апр 2023 в 18:16:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 06:59 /км | 50:12 |
|
16 апр 2023 в 11:43:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.07 км | 07:29 /км | 01:45:29 |
|
15 апр 2023 в 11:02:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.28 км | 07:26 /км | 01:31:24 |
|
14 апр 2023 в 8:01:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:05 /км | 01:11:17 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 апр 2023 в 13:04:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.46 км | 07:04 /км | 01:35:14 |
|
12 апр 2023 в 8:42:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 07:21 /км | 01:58:05 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
11 апр 2023 в 9:12:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.03 км | 07:07 /км | 02:01:24 |
|
10 апр 2023 в 15:43:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 07:15 /км | 01:13:22 |
|
9 апр 2023 в 14:35:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:38 /км | 01:39:55 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 апр 2023 в 8:12:34
Холодно , но это не дает расслабиться)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.39 км | 06:24 /км | 01:38:33 |
|
6 апр 2023 в 8:00:10
Погода отличная и настроение тоже! ❤️🏃🏾♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.16 км | 06:13 /км | 01:21:56 |
|
5 апр 2023 в 8:35:33
Бодрячком , организм привожу в порядок !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:37 /км | 56:35 |
|
4 апр 2023 в 7:40:44
С каждым днем все лучше чувствует мой организм! Погода вдохновляет ❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:09 /км | 01:02:24 |
|
3 апр 2023 в 9:07:54
Погода отличная, настроение отличное!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:29 /км | 01:05:11 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 апр 2023 в 18:25:24
Решил вечером пробежаться, погода хорошая, настроение весна ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:47 /км | 01:07:54 |
|
1 апр 2023 в 9:46:52
Тяжело пробежал ! ))) Шучу 1 апреля! Все хорошо, с дегкостью пробежал !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:14 /км | 01:02:40 |
|
26 мар 2023 в 11:22:38
Ураааа , я сделал это ! Пробежал больше чем хотел , доказал себе я могу ! 🏃🏾♂️💥🙌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 07:40 /км | 01:24:43 |
|
Рашит, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
25 мар 2023 в 18:00:45
Дождь , но это не мешает! ))!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 07:29 /км | 01:30:18 |
|
24 мар 2023 в 8:06:13
Сегодня чувствую себя отлично ! Прихожу в норму ₽
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 07:31 /км | 01:30:23 |
|
23 мар 2023 в 8:56:22
Уже лучше )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 07:15 /км | 01:15:12 |
|
22 мар 2023 в 10:16:17
Просто убойно 🏃🏾♂️🏃🏾♂️🏃🏾♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 07:37 /км | 01:18:10 |
|
22 мар 2023 в 10:13:32
Все отлично
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:04 /км | 01:10:57 |
|
22 мар 2023 в 9:56:14
Круто пробежал))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 07:09 /км | 01:12:36 |
|
21 мар 2023 в 8:10:29
Сложно , горное местность , но пробежал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 07:37 /км | 01:18:10 |
|
20 мар 2023 в 7:46:04
Привет! Я любитель пробежки , когда бегаю на улице , чувствую себя человеком!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:04 /км | 01:10:57 |
|
Загрузка...