Все пробежки пользователя Макашев Рашит
6 мая 2023 г. в 8:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 07:29 /км | 01:14:53 |
|
30 апр 2023 г. в 14:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 07:50 /км | 33:48 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 апр 2023 г. в 9:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 07:01 /км | 02:20:41 |
|
29 апр 2023 г. в 19:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 07:23 /км | 01:15:46 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 апр 2023 г. в 9:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.03 км | 07:15 /км | 02:03:33 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 апр 2023 г. в 19:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.71 км | 07:33 /км | 01:36:08 |
|
28 апр 2023 г. в 18:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:38 /км | 01:16:44 |
|
27 апр 2023 г. в 8:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 07:47 /км | 01:33:40 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 апр 2023 г. в 18:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:43 /км | 01:17:22 |
|
26 апр 2023 г. в 9:51
Вес большой, бегать сложно , но есть плюс , кг тает ))) это радует)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.11 км | 07:34 /км | 02:32:25 |
|
Рашит, не сдавайся, беги!!! Я начал бегать с 123 кг живого веса, счас вес стремиться к 105 кг. Не сдавайся!!!
Рашит, не сдавайся, беги!!! Я начал бегать с 123 кг живого веса, счас вес стремиться к 105 кг. Не сдавайся!!!
Спасибо от души , буду стараться 🙏
25 апр 2023 г. в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 07:44 /км | 01:10:57 |
|
25 апр 2023 г. в 20:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.13 км | 07:22 /км | 02:13:47 |
|
24 апр 2023 г. в 19:57
Вес снизился за 3 недели бега , уже легче бежать 🏃🏾♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:43 /км | 01:07:31 |
|
24 апр 2023 г. в 19:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 07:23 /км | 02:28:01 |
|
23 апр 2023 г. в 18:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 07:17 /км | 01:15:55 |
|
23 апр 2023 г. в 11:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 07:09 /км | 01:11:58 |
|
22 апр 2023 г. в 20:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 07:39 /км | 01:32:40 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 апр 2023 г. в 9:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:25 /км | 01:16:27 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
21 апр 2023 г. в 20:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 07:03 /км | 01:13:41 |
|
20 апр 2023 г. в 9:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.04 км | 07:17 /км | 02:26:14 |
|
Загрузка...