24 июн в 19:16:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.29 км | 08:59 /км | 20:36 |
|
21 июн в 16:06:44
Добрый день! У нас сегодня +6 бегать отлично!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.63 км | 07:27 /км | 27:06 |
|
20 июн в 18:48:44
Добрый вечер! Есть прогресс! С двух км перешла на три )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 06:23 /км | 21:08 |
|
16 июн в 11:32:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.34 км | 06:37 /км | 15:30 |
|
15 июн в 12:28:36
Добрый субботний день!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.81 км | 06:45 /км | 18:59 |
|
14 июн в 14:24:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.19 км | 07:02 /км | 15:25 |
|
14 июн в 14:23:40
Добрый день! Всем отличных выходных! Подбираюсь к пятерке, сегодня два подхода 2,800 и 2,190
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.80 км | 06:42 /км | 18:48 |
|
13 июн в 19:51:20
Добрый вечер! Перешла порог два км, бегаю по три. Медленно, но верно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.22 км | 07:19 /км | 23:35 |
|
12 июн в 11:52:37
С Днём России!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.17 км | 06:37 /км | 14:23 |
|
9 июн в 15:03:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 06:42 /км | 13:49 |
|
9 июн в 15:02:32
Добрый воскресный день! Хотела сделать выходной и не бежать, но зашла в группу все бегают) отличная мотивация и побежала. Мой рекорд на сегодня 4км) правда 2 км бежала 4 шла и 2 бег)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 07:17 /км | 15:41 |
|
Так держать 👏 👍🔥
Спасибо)
8 июн в 14:12:37
Добрый субботний день! Всем отличного настроения. Пока без изменений 2км, в день бега преодолела себя пробежала 3км)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 07:17 /км | 15:02 |
|
7 июн в 18:16:58
Всех с пятницей! У меня все стабильно + 2км в копилку)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 07:16 /км | 15:29 |
|
6 июн в 18:44:24
Медленно, но верно! + 2км в мою копилку)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:22 /км | 14:57 |
|
5 июн в 19:19:06
Добрый вечер. Мой личный рекорд на сегодня 3км. 💃💃💃💃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 06:59 /км | 22:10 |
|
5 июн в 19:16:37
Всем спортсменам пламенный привет! С днем бега. Достигла цели 3км💃💃💃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 06:59 /км | 22:10 |
|
4 июн в 19:25:50
Бегу 4 день, никогда раньше не бегала. Группа спасибо за мотивацию!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.45 км | 07:26 /км | 18:15 |
|
3 июн в 20:12:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 07:56 /км | 18:15 |
|
2 июн в 13:12:22
Добрый воскресный день! Вторая пробежка маленькими шашками по 2 км)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 07:43 /км | 16:41 |
|
1 июн в 9:22:56
Всем доброе утро! Отличного настроения. Мои первые шаги в беге после 30 летнего перерыва.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 07:11 /км | 15:49 |
|
19 апр в 15:14:39
Катаюсь, докатываю, главное не упасть, наст жесткий)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.08 км | 07:50 /км | 01:50:27 |
|
17 апр в 20:00:23
Добрый вечер! Катаюсь по льду))))
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.95 км | 07:11 /км | 01:18:40 |
|
15 апр в 19:29:40
Вчера солнце растопило снег, каталась по каше)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 06:47 /км | 01:01:17 |
|
12 апр в 17:17:05
Даа дня лил дождь, сегодня ночью подморозило, кататься было скользко.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.87 км | 06:32 /км | 01:43:55 |
|
9 апр в 19:56:26
Апрель замечательный снега много, еще покатаемся.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.84 км | 05:57 /км | 01:34:20 |
|
8 апр в 19:56:54
Вчера прошел на нашей трассе марафон, укатали трассу как стекло, сегодня только палками оставалось отталкиваться)))
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.75 км | 05:39 /км | 01:29:13 |
|
6 апр в 15:09:20
Добрый день! Завтра бегу мини марафон, сегодня прошла тренировку 12 км.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.89 км | 05:33 /км | 01:06:07 |
|
4 апр в 19:34:29
Легкий морозец, ветерок, солнце светит кататься одно удовольствие)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.80 км | 06:25 /км | 01:15:49 |
|
3 апр в 19:59:29
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.88 км | 05:46 /км | 01:31:43 |
|
1 апр в 19:21:24
Ноябрь, декабрь, январь были морозы, начался апрель замело. Лыжню прокладывали лыжи))
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 10:05 /км | 45:35 |
|
31 мар в 17:17:12
Выполнила свою норму за март на 150%
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.22 км | 08:30 /км | 02:26:23 |
|
30 мар в 13:42:14
Утром посмотрела женский биатлон и пошла заряженная на трассу и накатала 21 км)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.37 км | 06:02 /км | 02:09:16 |
|
29 мар в 15:50:50
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.79 км | 06:00 /км | 01:28:45 |
|
28 мар в 19:35:00
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.93 км | 08:02 /км | 01:11:52 |
|
27 мар в 20:06:48
Добрый вечер! Набираем километры, лыжня супер!!!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.73 км | 05:15 /км | 01:06:52 |
|
26 мар в 19:23:27
Добрый вечер! 200 набрала, иду на свой рекорд!!!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 05:08 /км | 57:34 |
|
25 мар в 19:38:20
Утром было -22, вечером чуть потеплело, каталась лишь бы не упасть, потом домой бежала, чтоб не замерзнуть))
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.62 км | 05:58 /км | 51:34 |
|
24 мар в 15:04:38
Воскресный день! утром было -19, дождалась -12 пошла кататься)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.90 км | 06:18 /км | 02:05:26 |
|
23 мар в 13:54:19
Замечательный субботний денек. Мороз -9 лыжи катят хорошо.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.79 км | 05:35 /км | 01:39:23 |
|
22 мар в 15:07:04
Погода отличная, снега много катаемся!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.19 км | 06:01 /км | 01:37:31 |
|
21 мар в 19:45:58
Верным путем иду) приближаюсь к цели
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.31 км | 06:17 /км | 01:30:08 |
|
19 мар в 19:22:20
Отлично покаталась после работы)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:06 /км | 01:01:09 |
|
18 мар в 19:12:56
Прошел ратрак лыжня супер! Такое удовольствие кататься)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:48 /км | 58:51 |
|
17 мар в 12:07:57
Мороз и солнце день чудесный! Погода -13 откатала + 15
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 07:10 /км | 01:49:52 |
|
15 мар в 17:42:59
Ура преодолела отметку 100, работаем дальше)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 08:18 /км | 01:15:24 |
|
14 мар в 19:43:22
Сегодня засыпало снегом!
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 07:31 /км | 01:06:51 |
|
13 мар в 19:35:31
Вчера лыжи, сегодня лыжи, завтра лыжи! И все после работы! Как стимулирует поставленная цель)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.93 км | 05:19 /км | 01:03:37 |
|
12 мар в 19:32:29
Всем добрый вечер! Покаталась вечером после работы)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 05:52 /км | 01:00:59 |
|
11 мар в 20:04:13
Покаталась после работы по насту)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 05:53 /км | 01:06:04 |
|
10 мар в 13:45:40
Добрый день! Сегодня прошел второй день соревнований Праздник Севера классика, после немного еще побегала, под дождем)
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.57 км | 08:54 /км | 01:34:11 |
|
Загрузка...