Все пробежки пользователя Шуляк Сергей
21 дек в 18:57:05
Цель - пробежать с конца г. Магнитогорска ( Зеленый Лог) до начала ( Вокзал) и обратно, по центральным улицам., выполнена.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.48 км | 06:37 /км | 02:22:27 |
|
21 дек в 18:54:45
Добрый день. Цель тренировки - пробежать с конца города Магнитогорска ( ул Зелёный лог) до начала города ( вокзал) и обратно, по центральным улицам- выполнена.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.48 км | 06:37 /км | 02:22:27 |
|
молодец!💪
17 дек в 21:39:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:28 /км | 01:05:36 |
|
17 дек в 21:36:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:28 /км | 01:05:36 |
|
14 дек в 18:25:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.50 км | 06:25 /км | 02:50:09 |
|
14 дек в 18:24:30
Цель объединить 3 парка г.Магнитогорска.
Цель выполнена.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.50 км | 06:25 /км | 02:50:09 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 дек в 18:38:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 05:41 /км | 49:01 |
|
10 дек в 18:36:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 05:41 /км | 49:01 |
|
7 дек в 12:33:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.50 км | 06:05 /км | 02:23:18 |
|
7 дек в 12:31:02
Добрый день. Магнитогорск на связи. Ещё 1 полумарофон себе в копилку. Объединил 2 парка-парк Притяжение и Южный парк.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.50 км | 06:05 /км | 02:23:18 |
|
🥇Молодец!!!🌟
4 дек в 19:45:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 06:08 /км | 01:10:42 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
4 дек в 19:45:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 06:08 /км | 01:10:42 |
|
4 дек в 19:44:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 06:08 /км | 01:10:42 |
|
4 дек в 4:34:37
Мой личный рекорд по протяженности пробежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.30 км | 06:10 /км | 02:42:34 |
|
3 дек в 21:02:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.30 км | 06:10 /км | 02:42:34 |
|
3 дек в 21:00:58
Обновил собственный рекорд по протяженности пробежки. Всем лёгких ног при пробежках
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.30 км | 06:10 /км | 02:42:34 |
|
🔥🔥🔥
1 дек в 15:25:40
Всем привет. Продолжаем бегать и наслаждаться бегом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:02 /км | 01:01:38 |
|
1 дек в 15:23:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:02 /км | 01:01:38 |
|
1 дек в 15:22:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:02 /км | 01:01:38 |
|
30 ноя в 8:55:10
Добрый день. Всем отличного настроения и позитива от бега.
Как приятно осознавать, что выполнил цель перед собой, 300 км за 1 месяц в этом помог челлендж по бегу и потом мотивация на улучшение результатов.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 05:55 /км | 01:30:03 |
|
Загрузка...