1255
Любитель - 200 км
15 ноя в 7:15:54
Бег по льду продолжается
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.12 км | 06:07 /км | 01:32:34 |
|
14 ноя в 14:16:03
Прогулялись с Максом по катку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.17 км | 06:22 /км | 13:51 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Какая милая команда!
Спасибо. Он старается. Сегодня правда сопротивлялся льду.
14 ноя в 6:40:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 05:59 /км | 01:01:18 |
|
13 ноя в 7:42:47
Немного пробежалась по льду. Скорее бы снег выпал. Задач не ставлю. Бегаю для себя.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:58 /км | 01:59:24 |
|
12 ноя в 12:34:38
Кругом сплошной лед. Прогулялись с Максиком.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 06:21 /км | 27:35 |
|
11 ноя в 8:32:02
Утренняя пробежка по льду🥹
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.18 км | 05:44 /км | 01:27:17 |
|
10 ноя в 15:59:47
Макс прогулялся)🏃🏽♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:24 /км | 14:53 |
|
8 ноя в 8:33:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 05:42 /км | 01:26:40 |
|
8 ноя в 8:32:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:38 /км | 28:25 |
|
6 ноя в 8:43:23
Бег по сугробам😄🏃🏽♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 06:00 /км | 01:30:16 |
|
5 ноя в 9:07:34
Никакого асфальта. Пока только лес и горки)))🙌🏃🏽♀️.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 06:01 /км | 01:30:35 |
|
4 ноя в 12:24:40
Макс старался. Выбрали его комфортный темп. На медаль бежим вместе😁🏃🏽♀️.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:16 /км | 43:57 |
|
2 ноя в 11:32:48
Скользко, однако.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 05:56 /км | 02:05:32 |
|
1 ноя в 14:07:54
Немного побегала. 2 месяца перерыва в беге сказываются. 😵💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 05:47 /км | 01:27:54 |
|
