Все пробежки пользователя Синичкина Ирина
26 сен 2023 в 7:46:10
6.2 Наконец-то то вновь выбежала из 6 мин/км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.37 км | 05:48 /км | 07:57 |
|
26 сен 2023 в 7:44:11
6.1 Полёт нормальный
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.41 км | 06:16 /км | 08:51 |
|
26 сен 2023 в 7:42:15
5.2 Та же история, что и с 1,65
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 06:26 /км | 08:22 |
|
26 сен 2023 в 7:40:27
Продолжаю свои короткие сеты
Гео сбилось от нехватки памяти
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 06:14 /км | 10:18 |
|
23 сен 2023 в 7:15:13
Ещё небольшой отрывок
Гео как-то не прогрузилось нормально,
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.53 км | 06:10 /км | 09:27 |
|
15 сен 2023 в 15:40:54
3.2 асфальт
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.58 км | 06:15 /км | 09:54 |
|
15 сен 2023 в 15:39:54
3.1 проселочная дорога
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 06:07 /км | 09:52 |
|
15 сен 2023 в 15:37:35
2.2 по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.81 км | 06:42 /км | 12:08 |
|
15 сен 2023 в 15:35:41
Начну нумеровать свои сеты,:
2.1 по лесу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.40 км | 06:08 /км | 08:36 |
|
13 сен 2023 в 23:50:26
По плану придерживаться схемы:
-пробежка на йогу
-пробежка от йоги
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 06:34 /км | 10:35 |
|
13 сен 2023 в 23:47:51
Лёгкий старт личного осеннего сезона
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.93 км | 06:01 /км | 11:37 |
|
19 июн 2023 в 10:55:38
Тренировочка по принципам тренера по бегу, которого рекомендовал WR.
Подтягиваем темп)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.79 км | 05:39 /км | 15:47 |
|
16 июн 2023 в 0:56:52
Разминка после перерыва
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 06:05 /км | 25:36 |
|
7 июн 2023 в 22:26:45
Организм, конечно, в недоумении 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 06:50 /км | 02:24:52 |
|
Ого)) 🔥
Молодец👏👏🔥🔥🔥
7 июн 2023 в 21:24:00
Ух, мой первый полумарафон.
Пробежала его на своей малой родине, более подходящего места не придумаешь.
Дома и земля и воздух помогают 😌
Всех с праздником!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 06:50 /км | 02:24:52 |
|
Ирина, ты молодец👏💪👍Поздравляю тебя👏😉🔥🔥🔥
Спасибо!
4 июн 2023 в 13:23:44
Помнится, раньше бегала глядя себе под ноги.
Однако, в этом сезоне смотрю только вперёд, вокруг, сосредотачиваюсь на точке, которую хочу достичь или созерцаю окрестности.
И, кажется, мой нынешний вариант приятнее и эффективнее.
А куда смотрите вы?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 06:01 /км | 24:04 |
|
4 июн 2023 в 12:56:49
Сделать фото перед пробежкой оказалось хорошей идеей, ибо видок загнанного оленя вовсе не вдохновляет
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 06:01 /км | 24:04 |
|
4 июн 2023 в 11:22:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:28 /км | 46:09 |
|
3 июн 2023 в 12:45:38
Всем спортивных выходных 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:28 /км | 46:09 |
|
2 июн 2023 в 19:53:40
Лето, солнце, жара - беги до утра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 06:04 /км | 19:03 |
|
Загрузка...