Все пробежки пользователя Комаров Алексей
24 мая 2023 г. в 20:54
Нога так и болит 😣, после 4-х км , стало легче , подстроился под технику
Всем легких ног и здоровья!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:59 /км | 54:00 |
|
Нохрин Виталий
Алексей! Не стоит пренебрегать отдыхом и восстановлением! Быстрейшего выздоровления и хороших результатов в будущем 💪🤝
Комаров Алексей
Спасибо Виталий , соглашусь с вами 🤝
Комаров Алексей
Спасибо Виталий , соглашусь с вами 🤝
Файрушина Галина
Скорейшего восстановления 🙌
Комаров Алексей
Спасибо 😘
22 мая 2023 г. в 7:58
Эх 😣, нога отстегивается, но доковылял , впереди забег РФ 🇷🇺; надо как то лечить…
Всем легких ног 👏🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:31 /км | 47:37 |
|
Прописываю вам отдых и БСАА.
Спасибо 🙏, , но мне кажется , защемление или воспаление седалищного нерва
Отключаю режим доктора. Вам к настоящему.
20 мая 2023 г. в 15:07
Зеленый 💚 марафон Сбербанка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 04:57 /км | 19:49 |
|
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
19 мая 2023 г. в 18:33
Утренняя пробежка ……
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:39 /км | 56:35 |
|
18 мая 2023 г. в 17:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.59 км | 05:48 /км | 49:52 |
|
16 мая 2023 г. в 21:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:02 /км | 54:23 |
|
14 мая 2023 г. в 19:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.37 км | 06:12 /км | 45:47 |
|
13 мая 2023 г. в 15:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.65 км | 05:49 /км | 01:13:42 |
|
11 мая 2023 г. в 19:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:10 /км | 01:01:43 |
|
11 мая 2023 г. в 19:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:10 /км | 01:01:43 |
|
9 мая 2023 г. в 8:00
9 мая , 9 км , за День Победы, всех с праздником 💥💥💥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:36 /км | 50:33 |
|
9 мая 2023 г. в 8:01
Забег победы
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:36 /км | 50:33 |
|
7 мая 2023 г. в 18:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:17 /км | 26:36 |
|
6 мая 2023 г. в 9:33
#5 утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:45 /км | 57:50 |
|
4 мая 2023 г. в 19:52
#4 Думал сегодня будет выходной , так как вчера была проблема с ногой, но сегодня я заметил , что все прошло и решил все таки пробежать , всем легких ног 🤝
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:44 /км | 57:27 |
|
3 мая 2023 г. в 19:39
#3 Потянул ногу , 😕но пятачок , все равно пробежал , завтра думаю будет выходной
Всем Легких ног …
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:17 /км | 31:30 |
|
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
2 мая 2023 г. в 19:04
#~2.Работа по пульсу , до 140 💪🏼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.90 км | 06:01 /км | 01:05:41 |
|
1 мая 2023 г. в 16:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.69 км | 06:13 /км | 01:06:37 |
|
30 апр 2023 г. в 8:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:55 /км | 59:19 |
|
29 апр 2023 г. в 8:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:04 /км | 01:03:47 |
|
Загрузка...