0861
Любитель - 200 км
31 июл в 21:02:33
Закрыл 200 км июль!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:29 /км | 01:37:20 |
|
31 июл в 5:12:10
Размялся после марафона, ноги как ходули! 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:07 /км | 01:11:11 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 июл в 5:03:15
Второй марафон! Но результатом не очень доволен.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.20 км | 06:38 /км | 04:40:14 |
|
27 июл в 21:15:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 06:58 /км | 09:04 |
|
27 июл в 21:12:19
Вечерняя.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:13 /км | 31:07 |
|
23 июл в 22:44:38
Вечерняя половинка. 🕺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:58 /км | 02:27:19 |
|
22 июл в 5:14:14
Утренняя пробежка на низком пульсе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:39 /км | 01:16:33 |
|
20 июл в 21:56:22
Вечерний расслабон, после работы.)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 07:03 /км | 02:00:00 |
|
20 июл в 4:09:03
Утренняя зарядка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 06:23 /км | 21:43 |
|
17 июл в 20:43:00
Тюменские 5 вёрст.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:45 /км | 29:05 |
|
17 июл в 1:03:59
Ночной забег по Казани!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.63 км | 05:37 /км | 59:43 |
|
16 июл в 17:07:36
Пробежка в Ульяновске.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 05:13 /км | 16:41 |
|
14 июл в 9:05:09
Утренняя черепашка! 😆😆😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.37 км | 07:19 /км | 02:00:00 |
|
13 июл в 8:45:00
Пробежка на 5 вёрст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 04:57 /км | 24:34 |
|
12 июл в 10:28:29
Ранняя пташка-черепашка! 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.17 км | 07:01 /км | 01:39:29 |
|
9 июл в 9:35:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.48 км | 04:20 /км | 02:05 |
|
8 июл в 8:39:59
Утренняя зарядка!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.81 км | 07:59 /км | 01:42:27 |
|
6 июл в 18:38:54
Только начал 200 июль.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:33 /км | 57:46 |
|