2757
Первый раз - 50 км
30 июн в 23:50:37
К сожалению в июне не пробежала 50 км.. В июле буду стараться.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 06:26 /км | 40:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 июн в 23:06:34
Приближаюсь к заветной 10 ке....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 05:59 /км | 43:50 |
|
28 июн в 23:07:30
После длительной паузы решила вернуться в строй! Очень хочется научиться с лёгкостью преодолевать 10 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 05:50 /км | 38:04 |
|
6 июн в 23:19:34
5 день пробежки. Немного болят икры на ногах, надеюсь завтра отпустит. Сегодня мне покорилась дистанция в 4 км. Я верю у меня получится больше.....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 06:34 /км | 27:07 |
|
5 июн в 21:40:45
Сегодня 4 день пробежки, вчера филонила.. Достаточно легко пробежала 5ку и темп ускорилась.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:16 /км | 33:54 |
|
3 июн в 23:44:21
3 день вечерней пробежки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 07:48 /км | 29:02 |
|
Спортсмен добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ🤝
2 июн в 11:37:13
Доброго всем дня! 2 день пробежки, мне удалось увеличить дистанцию. Было сложновато, но я справилась! Бегать приходится рано утром, днём не хватает времени на себя. Для меня самое сложное проснуться и заставить себя бежать, потом втягиваешься и получается продуктивный день. Всём удачи и побороть свою лень и неуверенность! При ЖЕЛАНИИ всё возможно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.38 км | 06:36 /км | 42:10 |
|
Татьяна, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 июн в 17:51:53
Первая пробежка прошла потрясающе! Свежий воздух, природа, улетная музыка и адреналин от бега. Окружающие не понимают, куда я бегу.... Не знаю как будут чувствовать себя мои ноги, но сегодня мне удалось пробежать 5 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:38 /км | 33:55 |
|
Молодец 😎🏃👍
💯🏃♀️ Умница