30 янв в 11:44:17
Доброе утро, друзья! Бег это здорово!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 06:40 /км | 36:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
28 янв в 15:08:11
Привет друзья! Легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:28 /км | 45:42 |
|
28 янв в 15:12:14
Привет друзья! Добавляем немного в копилку забега! Знал бы раньше, добавил бы больше! Но мы не унываем, а бежим дальше! Становимся на одну тренировку сильнее и выносливее! Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 08:03 /км | 46:31 |
|
25 янв в 12:31:58
Привет друзья! Ровной и прямой дороги!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 06:59 /км | 28:35 |
|
25 янв в 12:34:18
Привет друзья! Вроде пошло ... бежится нормально, достаточно легко! Слушаю организм, навожу порядок в мыслях!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:40 /км | 33:41 |
|
20 янв в 14:29:58
Всем привет! Всем отличного настроения! Первая пробежка в этом году. Долго раскачиваемся.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:58 /км | 27:52 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Георгий, добрый день вам.. Наконец-то вы вышли на забег, я думал мы вас потеряли, но слава богу вы здесь) с первой пробкжкой)
Добрый день, друзья! Добрый день, Артем! Спасибо! Тяжеловато пошло, но пошло! Я упорный ... Вам тоже всего хорошего!
4 ноя 2023 в 14:05:03
Поздравляю с Днем народного единства! Ура!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 08:05 /км | 44:05 |
|
