0744
Любитель - 200 км
31 авг 2023 г. в 20:54:46
Заканчивая август и лето. Начиная осень...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 05:26 /км | 57:10 |
|
30 авг 2023 г. в 20:19:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 05:17 /км | 18:12 |
|
30 авг 2023 г. в 20:17:27
Немного дождливо)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 04:55 /км | 45:49 |
|
28 авг 2023 г. в 20:20:11
После четырёх дней без бега...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.34 км | 04:55 /км | 55:52 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 авг 2023 г. в 21:28:24
... Пожалуй самый минимальный пульс за все летние забеги.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.03 км | 05:43 /км | 01:20:17 |
|
20 авг 2023 г. в 21:22:50
Вторая половинка в жизни) полёт нормальный! Крепких суставов всем!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.68 км | 05:19 /км | 01:55:25 |
|
19 авг 2023 г. в 21:27:10
Вечерний бег! Когда надо немного эндорфина)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.39 км | 04:55 /км | 51:08 |
|
17 авг 2023 г. в 20:45:39
Результат не официального старта, но на 10ке улучшил свой личный на 1:01. Лёгких ног всем!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 04:58 /км | 01:04:54 |
|
15 авг 2023 г. в 21:26:11
100 закрыл!
На достигнутом не останавливаюсь!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 06:00 /км | 01:18:30 |
|
13 авг 2023 г. в 21:25:43
Завершая эту разную неделю и забегая в новую... Всём лета!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:13 /км | 01:21:09 |
|
12 авг 2023 г. в 21:00:09
Лето не бесконечно, продолжаем наслаждаться! Радости движения всём нам!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.06 км | 04:57 /км | 01:04:51 |
|
9 авг 2023 г. в 20:30:36
Это первая тренировка с молодым поколением!... Посмотрим что из этого выйдет...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:13 /км | 43:38 |
|
8 авг 2023 г. в 20:58:01
Вперёд к эмоциям! Здоровья нам!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 05:14 /км | 01:08:23 |
|
6 авг 2023 г. в 22:17:55
Продолжаем топтать тапки.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.04 км | 05:30 /км | 01:11:47 |
|
Нормально так тапки протоптали 😅👍
5 авг 2023 г. в 9:52:17
Омский марафон). Половинки не было, по этому моя бежать 10)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.64 км | 04:43 /км | 45:30 |
|
3 авг 2023 г. в 21:34:24
Бег в удовольствие!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.05 км | 05:27 /км | 01:11:11 |
|
1 авг 2023 г. в 21:11:23
10 работы и остальное на пульс...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.89 км | 05:08 /км | 01:06:20 |
|
