0015
Начинающий - 21 км
25 июн 2023 г. в 20:21:41
Наконец осилила 7 день марафона.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 06:21 /км | 22:56 |
|
24 июн 2023 г. в 8:56:43
Шел 6 день марафона.
Мне реально тяжело это даётся.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 09:33 /км | 40:30 |
|
Держись!
Благодарю
В семидневке достаточно пройти выбранную дистанцию. Хоть за пару дней... Берегите себя и придерживайтесь комфортного темпа, если устали
23 июн 2023 г. в 12:55:56
Бегу...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 08:22 /км | 17:21 |
|
22 июн 2023 г. в 7:54:13
Новый день.
Новые победы!
Я благодарна этому!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 08:54 /км | 18:37 |
|
21 июн 2023 г. в 8:01:46
Стыдно. Но сегодня смогла только столько.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.26 км | 09:44 /км | 12:17 |
|
20 июн 2023 г. в 9:02:30
Бежала впервые под дождём по лесу.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 09:39 /км | 40:12 |
|
У меня сейчас дождь за очень долгое время. Было желание попробовать себя под ним, но пробежку сделал заранее
У меня 7 дневный марафон. Останавливаться нельзя. Вот и бегу.
19 июн 2023 г. в 18:46:46
Я хочу это сделать!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 09:39 /км | 32:51 |
|
19 июн 2023 г. в 11:59:59
Первый день 7 дневного забега. Я очень надеюсь, что я справлюсь.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 09:39 /км | 32:51 |
|
Тут любая дистанция подойдёт. Придерживайтесь приятного темпа и будете довольны