12 июл 2023 г. в 8:06
утреняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.77 км | 06:20 /км | 49:14 |
|
11 июл 2023 г. в 21:09
день второй, вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 05:52 /км | 58:44 |
|
11 июл 2023 г. в 8:01
отлично 👍 с такой поддержкой можно весь день пробегать !!!! Но надо на работу )))🤷🏻♂️😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 06:02 /км | 01:01:12 |
|
10 июл 2023 г. в 9:53
В дождик - свежо !!!)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.22 км | 05:03 /км | 01:17:06 |
|
2 июл 2023 г. в 22:46
Есть еще порох в пороховницах !!!)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 04:41 /км | 01:39:40 |
|
И ягоды в ягодицах!
Да да да !!!)))🥰
2 июл 2023 г. в 21:09
Есть еще порох в пороховницах , или я уже старый стал для Полумарафонов !!!)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 04:41 /км | 01:39:40 |
|
Супер! 🔥👍💪
Елена , спасибо 👌
21 июн 2023 г. в 23:36
Старался завершить ровоно на 70-ти КМ
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.99 км | 04:52 /км | 01:22:50 |
|
20 июн 2023 г. в 23:35
Вечерняя под дождем
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.06 км | 05:11 /км | 01:44:03 |
|
Супер!
Спасибо ❤️🔥
20 июн 2023 г. в 1:21
юбилейный забег для своих кроссовок -1000km пробега 🦾😎🏃🏻♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.62 км | 06:14 /км | 59:59 |
|
19 июн 2023 г. в 23:17
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.12 км | 05:23 /км | 01:00:00 |
|
19 июн 2023 г. в 10:46
по Жаришке вдоль реки Сочи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.22 км | 04:54 /км | 01:00:00 |
|
