2304
Первый раз - 50 км
30 июн 2023 г. в 17:33:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:46 /км | 35:38 |
|
28 июн 2023 г. в 19:14:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.78 км | 06:28 /км | 30:55 |
|
26 июн 2023 г. в 7:01:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.72 км | 06:29 /км | 30:39 |
|
23 июн 2023 г. в 18:27:43
Во время вечерней пробежки ещё и витамины !!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.43 км | 06:14 /км | 46:25 |
|
21 июн 2023 г. в 19:20:29
Дождь не испортил впечатления от пробежки!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.64 км | 06:14 /км | 41:29 |
|
14 июн 2023 г. в 17:55:47
Совмещать приятное с приятным... пробежка и тренировка на свежем воздухе!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.88 км | 06:42 /км | 32:45 |
|
13 июн 2023 г. в 17:28:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:29 /км | 33:26 |
|
10 июн 2023 г. в 8:20:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 05:59 /км | 12:27 |
|
7 июн 2023 г. в 21:10:22
Вечерняя пробежка после дождя, что может быть лучше... растяжка на пустом стадионе!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:17 /км | 25:49 |
|
Доброго времени суток Ольга, а как же комары? Или у вас их нет 😁
Сегодня их нет) А вчера пришлось от них убегать)))
6 июн 2023 г. в 17:22:45
Пробежка после работы расслабляет! Жара спала и уже не 30, но и +26 тоже хорошо.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.64 км | 06:51 /км | 52:22 |
|
4 июн 2023 г. в 12:04:05
Невероятные эмоции. Даже +30 не помешало пробежаться выбранную дистанцию в своём обычном темпе.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.65 км | 06:46 /км | 01:05:18 |
|
2 июн 2023 г. в 11:30:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 06:25 /км | 19:45 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо! Я рада быть частью такой крутой команды!
Ольга спасибо рады вам 🤝