1440
Первый раз - 50 км
19 июн 2023 г. в 23:36:37
Ночная половинкау
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.44 км | 05:34 /км | 01:59:23 |
|
12 июн 2023 г. в 8:28:33
С днём России
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:15 /км | 01:15:08 |
|
8 июн 2023 г. в 23:24:36
Ночной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.96 км | 07:44 /км | 53:50 |
|
7 июн 2023 г. в 20:48:21
90 min easy pace
30 sec boost
30 sec low
×6
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.67 км | 06:22 /км | 01:33:27 |
|
5 июн 2023 г. в 20:05:07
Понедельник старта ультры (:
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.80 км | 05:53 /км | 45:59 |
|
