3306
Новичок - 100 км
30 июн 2023 в 12:36:23
Забегания в горку, после прыжковой в горку, разумеется))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:01 /км | 35:22 |
|
29 июн 2023 в 18:04:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.72 км | 05:35 /км | 01:00:01 |
|
25 июн 2023 в 14:47:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 06:42 /км | 01:41:01 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 июн 2023 в 10:10:14
Разминка перед прыжковой)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.94 км | 05:25 /км | 10:32 |
|
24 июн 2023 в 5:51:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:57 /км | 01:11:36 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
21 июн 2023 в 13:10:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:10 /км | 37:45 |
|
19 июн 2023 в 10:06:39
Работа)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 07:02 /км | 01:33:09 |
|
16 июн 2023 в 10:14:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.91 км | 06:06 /км | 30:01 |
|
14 июн 2023 в 9:42:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 06:46 /км | 43:57 |
|
14 июн 2023 в 9:43:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 05:33 /км | 46:24 |
|
10 июн 2023 в 9:36:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.48 км | 06:16 /км | 01:24:32 |
|
8 июн 2023 в 5:29:28
Утренняя работа)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.06 км | 06:19 /км | 01:22:34 |
|
6 июн 2023 в 18:54:37
Релакс после забегрф)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 06:25 /км | 36:12 |
|
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
4 июн 2023 в 15:26:36
Вот так решили часы. Не 10 ка)) ещё была адская жара у нас, еле добежал. Но в районе 44 минут, а это для меня совсем не плохо!) забегрф прошёл)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.81 км | 04:29 /км | 44:08 |
|
3 июн 2023 в 8:15:24
Предстартовая тренировка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:14 /км | 49:54 |
|
1 июн 2023 в 15:48:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 05:34 /км | 40:06 |
|
