0276
Новичок - 100 км
30 апр 2023 в 16:24:28
Завершаем беговой апрель под дождиком в пользу 8км😌☺
Хотя 8пирожков с капустой и картошкой склоняли меня засимулять пробежку 😌😜😋😁😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 07:50 /км | 01:04:32 |
|
Гаршин Василий
Красиво
Беляй Инна
Спасибо, Василий😊☺
27 апр 2023 в 21:17:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 07:57 /км | 51:56 |
|
Пришло время повышать уровень сложности- ещё чуть чуть и 100км преодолено! Только вот сегодня дождь на весь день(((
Кирилл 👋привет! Погодка как на Гудзоне😊Я тоже
Мониторила, мониторила и ВЫмониторила чтоб не было дождя, счас можно бежать ☺😉👍👍👍👍хочу выбежать из 130
26 апр 2023 в 21:27:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 07:47 /км | 50:17 |
|
25 апр 2023 в 21:17:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 08:00 /км | 51:11 |
|
24 апр 2023 в 21:42:18
Мой любимый, добрый, цветущий! И пробежки по нему прекрасны!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 07:54 /км | 48:30 |
|
23 апр 2023 в 16:54:32
Зумба вечеринка "Сияй" Плавно перешла в бодрую пробежку под дождём 😁😄в хмурую погоду сияйте солнышком сами 😊☺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:43 /км | 39:25 |
|
19 апр 2023 в 22:52:43
Минимум вчера достигнут, но ☝☝☝☝Осталось 50км для завершения ультры-50 это много или мало? 😁😁😁😄😃😀😆😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.37 км | 07:47 /км | 49:39 |
|
18 апр 2023 в 22:09:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 08:06 /км | 57:08 |
|
17 апр 2023 в 17:30:16
Как-то нелегко после куличей сегодня🙄🙄🙄🙃😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 08:10 /км | 49:54 |
|
Тоже самое было)))
Сегодня уже получше, Кирилл😊😊😊☺
16 апр 2023 в 17:15:39
С праздником Светлой Пасхи, друзья!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 08:20 /км | 34:36 |
|
12 апр 2023 в 22:35:14
Хотела сегодня сделать перерыв, но ноги сами понесли)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 08:06 /км | 41:09 |
|
10 апр 2023 в 17:19:50
Беговая дорожка, эстафета, "Святое Белогорье против детского рака"
#ябегучтобыпомочь
#добронеспитдобробежит
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:57 /км | 30:09 |
|
Безумный темп- когда сердце рвется на помощь!
Кирилл, реально так и было😊☺, обычно руководствуюсь пульсом на улице, а тут увеличивала скорость чтобы успеть в отведённое время пробежать 5, обычно черепашу))))
Для меня это умение ещё недостижимо) бегать в аэробе- за 55 пробежек так только 1 раз получилось. Как бы я не пытался черепашить - медленнее не выходит и пульс постоянно в зоне 150(
Для меня это умение ещё недостижимо) бегать в аэробе- за 55 пробежек так только 1 раз получилось. Как бы я не пытался черепашить - медленнее не выходит и пульс постоянно в зоне 150(
Для меня это умение ещё недостижимо) бегать в аэробе- за 55 пробежек так только 1 раз получилось. Как бы я не пытался черепашить - медленнее не выходит и пульс постоянно в зоне 150(
Для меня это умение ещё недостижимо) бегать в аэробе- за 55 пробежек так только 1 раз получилось. Как бы я не пытался черепашить - медленнее не выходит и пульс постоянно в зоне 150(
Кирилл, для меня и 150 показатель пока мечта 😊☺😄😌😉если не притормозить то до 180-75, а вы давно в беге? А майской ультра бежим? 😊
В беге недавно, с октября( в сумме 55 пробежек) 180 уже многовато- я сейчас так совсем не разгоняюсь. Сейчас настрой бежать все что есть))) очень хочется чтобы пульс в этом году проходил,- но пока не слышно ... В прошлом году ещё был забег в начале мая- забег в честь героев Курской битвы- пока тоже нет информации(
Кирилл, сегодня был анонс об этом забеге, но в течении 1,5-2часов все слоты разобрали, остались только на 42км, треш просто,я не успела зарегаться((((
Да, я новость увидел в 5 часов,- и тоже не получил никакого слота((( пытался отслеживать- но плохо пытался, регистрация была открыта с 13 числа... Считаю, что это была закрытая регистрация... Обидно... Даже немного в сраче поучаствовал в ВК, там есть и полу- про, которые остались без слота- не говоря уже о новичках. Мне интересно какое количество финишеров будет на 42, 21 км- народ тупо похватал, что есть. Стартовые пакеты буду 5 выдавать- т. е. они могут и не выходить на дистанцию. Плохая организация... Я на забеге 1 января в первый раз был- бабушки получали номера, в губах и сапогах- и не бежали но медальку получили и тут такая же организация...
"губах" заменить на - "шубах"( ужасно криво тут писать комментарии)
всё в порядке ☺я поняла, силиконовые губы тут по смыслу тоже в тему😊😄.
Ответь в тг.
9 апр 2023 в 19:11:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 08:02 /км | 48:39 |
|
8 апр 2023 в 22:22:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 08:01 /км | 48:45 |
|
7 апр 2023 в 21:33:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 08:26 /км | 52:27 |
|
6 апр 2023 в 21:23:34
Под проливным дождём,друзья, этот весело и романтично!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 08:10 /км | 33:01 |
|
2 апр 2023 в 19:52:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 08:11 /км | 50:42 |
|
1 апр 2023 в 20:49:55
Вперёд в ультраапрель
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 07:57 /км | 40:28 |
|
