2042
Новичок - 100 км
30 апр 2023 г. в 15:30:35
Как всегда в приятной компании )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:30 /км | 39:00 |
|
28 апр 2023 г. в 14:44:13
Вчера в ночи уже, под дождем 🙈 фото не сделала - под конец совсем мокро стало
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.90 км | 06:53 /км | 20:00 |
|
27 апр 2023 г. в 16:27:42
Вчера прям жара была )) первый забег в футболке в этом году ) долой куртки , привет лето )))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:05 /км | 25:00 |
|
25 апр 2023 г. в 12:30:24
После съеденной шоколадки 🙈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:25 /км | 25:42 |
|
Мария, добрый день! Будем рады видеть Вас в нашей команде «🦁SAINT.P LIONS🦁» вступайте к нам 👉 worldrun.online Есть общий чат, общаемся, встречаемся на забегах🏃 Набираем 2-ую команду для участия в эстафете 25 июня на забеге Алые Паруса🔥🔥🔥
24 апр 2023 г. в 6:29:57
Перед сном ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:28 /км | 38:09 |
|
24 апр 2023 г. в 6:28:47
Бег вдоль леса , сын со мной на скейте )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:18 /км | 25:18 |
|
Как же вам красиво бегать!!
21 апр 2023 г. в 10:45:06
Вечерний бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 06:29 /км | 37:00 |
|
20 апр 2023 г. в 11:30:48
Старший сын на скейте в этот раз составил мне компанию ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:16 /км | 32:00 |
|
18 апр 2023 г. в 14:20:03
Понедельник день тяжёлый ?) не , не слышали 😄 вместе веселей бежать ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:36 /км | 35:00 |
|
18 апр 2023 г. в 14:18:11
Воскресный утренний бег ))) перед куличами )))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:30 /км | 26:00 |
|
17 апр 2023 г. в 10:05:15
Утро доброе беговое )))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:30 /км | 26:00 |
|
16 апр 2023 г. в 10:39:32
Вечер пятницы , солнышко , бег 👍👍👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:32 /км | 34:00 |
|
14 апр 2023 г. в 22:20:48
Вечерняя пробежка ) итого 48,7 км за апрель) вместе с сегодняшним забегом ) есть время догнать до 100)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:45 /км | 27:00 |
|
13 апр 2023 г. в 22:35:26
Пробежка после работы )) заряд энергии )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:00 /км | 24:00 |
|
11 апр 2023 г. в 9:31:57
С каждой пробежкой все теплее и теплее ))) чувствуете , как пахнет весной ?)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:57 /км | 31:00 |
|
А у нас и запах лета уже вполне ощутим🍃🌺🌞
10 апр 2023 г. в 10:02:08
Супер утро на свежем воздухе ! Старт в 7.40 💪🏼💪🏼 Собакен тоже в забеге ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:16 /км | 32:39 |
|
Мария день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
8 апр 2023 г. в 22:16:31
Мой маленький спортсмен )) поддерживал меня все 5 км )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:12 /км | 31:00 |
|
7 апр 2023 г. в 11:05:58
Бег - лучшее средство для похудения , я считаю ) все тело в движении ,мышцы в тонусе , жарко , уходит лишняя вода !
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:45 /км | 23:00 |
|
6 апр 2023 г. в 9:55:14
Бегаю вдоль леса после работы ) кайф ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 05:59 /км | 24:07 |
|
6 апр 2023 г. в 9:51:17
Вчера во время футбольной тренировки сына пробежала свои 4 км )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 06:13 /км | 25:04 |
|
2 апр 2023 г. в 20:54:51
Сегодня те же 4 км за 22 мин , быстрее на 5 мин , чем вчера )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:29 /км | 22:00 |
|
Мария, добрый час🤚🏻 Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online