Демидов Николай
| 2 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Железногорск |
| Возраст: | 41 |
| Активности: | 10 (53.75 км.) |
| События: | 13 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
4 мая в 14:57
Пробежался по маршруту "Тропа здоровья"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.95 км | 06:31 /км | 51:51 |
|
1 мая в 10:59
Если исключить изображение (что впн нарисовал), то беговая тренировка удалась)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.45 км | 06:44 /км | 50:17 |
|
30 апр в 14:40
Погода позволила по кайфовать. И бежалось изумительно. Несмотря на горки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 06:18 /км | 26:29 |
|
27 апр в 20:34
Чуть пробежался. Правда последние 500 метров впн съел
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.90 км | 07:11 /км | 13:39 |
|
22 апр в 20:26
ВПН опять логает. Так я пробежал 5.25, но трекер в пределëнный момент меня истребителем сделал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.69 км | 06:58 /км | 32:44 |
|
Николай добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
20 апр в 9:08
Дорога на беговую тренировку и сама тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:21 /км | 40:21 |
|
18 апр в 20:33
Если не брать в на счëт, что у нас глушится впн... То я пробежал междугородний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.48 км | 07:48 /км | 58:24 |
|
15 апр в 19:33
Сегодня против ветра сложно было бежать
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 06:42 /км | 21:04 |
|
8 апр в 8:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:31 /км | 32:58 |
|
3 апр в 20:34
Бегал по мере своих возможностей
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 06:08 /км | 34:01 |
|
