31 окт в 18:07:07
Ура! Я сделала это! 100 км! А ведь думала и 50 не пробегу.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.72 км | 07:35 /км | 58:38 |
|
30 окт в 21:24:18
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.82 км | 07:29 /км | 43:37 |
|
29 окт в 19:09:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 07:12 /км | 43:35 |
|
28 окт в 12:36:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 07:34 /км | 16:59 |
|
28 окт в 12:33:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:46 /км | 39:00 |
|
27 окт в 11:34:22
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 07:08 /км | 38:10 |
|
25 окт в 12:27:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 07:37 /км | 26:17 |
|
23 окт в 12:42:31
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:26 /км | 40:09 |
|
22 окт в 12:22:17
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.32 км | 07:29 /км | 32:20 |
|
21 окт в 11:20:31
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:22 /км | 22:20 |
|
20 окт в 10:38:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:47 /км | 39:15 |
|
19 окт в 18:25:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 07:42 /км | 07:47 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
19 окт в 10:41:01
Ура! Рубеж в 50 км. Пройден! Впервые в жизни!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:32 /км | 38:18 |
|
18 окт в 17:02:53
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:36 /км | 53:17 |
|
17 окт в 10:33:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.55 км | 06:41 /км | 30:25 |
|
16 окт в 11:16:41
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:24 /км | 08:24 |
|
16 окт в 11:02:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.61 км | 07:03 /км | 39:34 |
|
15 окт в 8:18:11
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:41 /км | 38:32 |
|
14 окт в 20:35:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 08:12 /км | 30:02 |
|
14 окт в 20:33:48
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 08:38 /км | 30:04 |
|
13 окт в 20:46:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:23 /км | 08:23 |
|
13 окт в 20:45:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 09:15 /км | 09:15 |
|
12 окт в 19:50:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 09:45 /км | 09:45 |
|
12 окт в 19:49:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 08:54 /км | 17:48 |
|
11 окт в 22:24:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:02 /км | 08:02 |
|
11 окт в 22:24:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:37 /км | 08:37 |
|
10 окт в 20:07:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:01 /км | 08:01 |
|
10 окт в 20:07:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:21 /км | 08:21 |
|
7 окт в 20:16:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:58 /км | 09:04 |
|
7 окт в 20:15:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:26 /км | 08:26 |
|
6 окт в 10:59:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 09:00 /км | 09:06 |
|
5 окт в 20:32:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 09:06 /км | 09:23 |
|
5 окт в 19:33:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 08:23 /км | 12:41 |
|
5 окт в 19:32:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:31 /км | 08:31 |
|
5 окт в 18:04:36
Начинаю бегать. Пробую свои силы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 08:23 /км | 12:41 |
|
5 окт в 11:31:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:31 /км | 08:31 |
|
2 окт в 12:02:05
Казань, моя малая родина. Люблю этот город.
Позавчера получила сильный ушиб большого пальца ноги. Думала ходить не смогу. Оказалось и бегать могу)
Результат хуже чем хотелось бы, но всё поправимо. Всем легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:10 /км | 08:10 |
|
24 сен в 18:28:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 08:07 /км | 08:22 |
|
23 сен в 12:31:28
Всем привет! Приучаю себя к активности. Бегаю по 1 км.))) но, это лучше чем брюшко на диване отращивать. Год назад не могла вообще больше 100 метров пробежать. У меня 3 детей и 2 внука. Должна быть примером. Спасибо всем за поддержку!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 08:04 /км | 08:04 |
|
21 сен в 23:10:43
Всем привет!
Бежала свой 1 км. за Екатеринбург в Стамбуле. Были на отдыхе несколько дней.
На дорожке увидела нарисованное сердечко, а в небе появилась радуга.
Всем позитива и прекрасных моментов!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 07:57 /км | 07:57 |
|
21 сен в 10:04:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 07:47 /км | 07:57 |
|
21 сен в 9:56:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 07:57 /км | 07:57 |
|
7 сен в 10:37:51
За Москву! Ура!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:59 /км | 09:05 |
|
Ирина, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой и днём города Москвы!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Спасибо за приглашение! Я как раз с «дивана», но хочу большего. Надеюсь это будет меня мотивировать.
Вне всяческих сомнений, Ирина! Велкам🤗
Загрузка...