30 сен в 16:37:07
100 км за месяц закрыты
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 06:47 /км | 47:52 |
|
29 сен в 17:12:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:36 /км | 01:06:05 |
|
19 сен в 5:12:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 06:25 /км | 01:11:09 |
|
17 сен в 19:16:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 06:31 /км | 53:01 |
|
14 сен в 16:40:51
Бег на пульсе до 150
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.56 км | 06:56 /км | 59:29 |
|
13 сен в 17:50:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.45 км | 06:33 /км | 42:19 |
|
11 сен в 13:59:25
Первый полумарафон 🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.43 км | 06:20 /км | 02:15:46 |
|
10 сен в 18:44:12
5 км выбежала из 30 минут 😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 05:40 /км | 33:48 |
|
8 сен в 18:40:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:05 /км | 39:42 |
|
6 сен в 13:16:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:23 /км | 01:06:32 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
1 сен в 18:11:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.76 км | 06:22 /км | 43:08 |
|
Анастасия, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
31 июл в 8:36:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.39 км | 06:45 /км | 56:40 |
|
30 июл в 19:07:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:12 /км | 40:22 |
|
29 июл в 14:29:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.49 км | 06:36 /км | 01:02:40 |
|
28 июл в 17:07:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.29 км | 06:57 /км | 01:18:38 |
|
27 июл в 18:28:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.75 км | 06:22 /км | 01:08:28 |
|
26 июл в 7:45:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 07:08 /км | 01:13:22 |
|
25 июл в 7:30:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 06:48 /км | 57:13 |
|
23 июл в 14:57:15
Надеюсь успеть закрыть 200 км 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 06:29 /км | 54:20 |
|
22 июл в 9:53:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 07:12 /км | 49:13 |
|
20 июл в 19:07:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.63 км | 06:41 /км | 01:04:26 |
|
19 июл в 7:35:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.78 км | 06:34 /км | 57:47 |
|
15 июл в 6:57:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.33 км | 07:02 /км | 58:38 |
|
Анастасия, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
13 июл в 6:23:44
Жарковато сегодня 🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 06:58 /км | 01:14:08 |
|
12 июл в 7:50:46
Интервалы в жару. Разминка 20 мин, 10*200/100, заминка свободно. Вопрос: как выйти из 6 минут?🥲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.79 км | 06:40 /км | 58:41 |
|
10 июл в 19:18:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.23 км | 06:53 /км | 01:51:49 |
|
8 июл в 9:56:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 06:52 /км | 01:03:21 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
6 июл в 8:18:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.70 км | 07:02 /км | 01:22:26 |
|
5 июл в 11:29:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:35 /км | 01:06:00 |
|
3 июл в 9:02:31
Дождь и восстановительный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 06:27 /км | 01:13:17 |
|
Небольшой дождь и бег - это Класс😊👍
2 июл в 10:31:50
Интервалы во время дождя - бодряще
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 07:11 /км | 45:21 |
|
Анастасия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀
Мы всё ещё ждём Вас 😊🚀 worldrun.online
1 июл в 7:07:29
Месяц начинается с лучшей скорости😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 06:31 /км | 59:47 |
|
27 июн в 19:33:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.49 км | 06:53 /км | 01:12:16 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Анастасия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Лично Вас желаю видеть в наших прекрасных рядах 😊🚀
Анастасия вы сильнейшая 🤝💪ждем вас
Анастасия, Вы мега реактивная. Безумно Вас ждём с распростертыми объятиями 👻😂🚀🚀🚀
Загрузка...