Кошелев Александр
| 2 | 6 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Благовещенск |
| Возраст: | 42 |
| Активности: | 51 (163.14 км.) |
| События: | 18 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
31 мая в 5:38:38
Всем здоровья! Лёгкого бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 04:37 /км | 30:51 |
|
28 мая в 13:45:48
Всем здоровья! По тродици вечерняя лёгкая пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.37 км | 04:37 /км | 29:29 |
|
24 мая в 14:05:13
Лёгкий бег. Всем здоровья и новых побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 04:41 /км | 29:20 |
|
24 мая в 14:02:02
Лёгкий бег. Всем здоровья и новых побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 04:41 /км | 29:20 |
|
19 мая в 15:14:58
Всем здоровья! Слегка увлёкся вечерней пробежкой.😁 Всем новых побед, не здавайтесь и всё получится!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.29 км | 05:17 /км | 01:52:30 |
|
19 мая в 15:11:56
Всем здоровья! Слегка увлёкся вечерней пробежкой.😁 Всем новых побед, не здавайтесь и всё получится!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.29 км | 05:17 /км | 01:52:30 |
|
19 мая в 15:06:37
Всем здоровья! Слегка увлёкся вечерней пробежкой.😁 Всем новых побед, не здавайтесь и всё получится!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.29 км | 05:17 /км | 01:52:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 мая в 13:56:10
Всем здоровья! Как всегда после работы, лёгкая пробежка.😁 всем новых побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 05:00 /км | 31:33 |
|
16 мая в 13:54:59
Всем здоровья! Как всегда после работы, лёгкая пробежка.😁 всем новых побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 05:00 /км | 31:33 |
|
16 мая в 13:53:25
Всем здоровья! Как всегда после работы, лёгкая пробежка.😁 всем новых побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 05:00 /км | 31:33 |
|
16 мая в 2:21:29
Вечерния пробежка, заряд бодрости получен! Всем новых достижений
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 04:36 /км | 27:48 |
|
15 мая в 14:01:23
Вечерния пробежка, заряд бодрости получен! Всем новых достижений
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 04:36 /км | 27:48 |
|
15 мая в 13:59:50
Вечерния пробежка, заряд бодрости получен! Всем новых достижений!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 04:36 /км | 27:48 |
|
15 мая в 2:16:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 04:43 /км | 29:42 |
|
13 мая в 14:01:42
Всем здоровья! Вечерняя пробежка, моросил дождь, но бежалось легко. Всем новых достижений
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 04:43 /км | 29:42 |
|
13 мая в 14:00:24
Всем здоровья! Вечерняя пробежка, моросил дождь, но бежалось легко. Всем новых достижений!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 04:43 /км | 29:42 |
|
10 мая в 13:12:25
Всем отличного дня! Очередная лёгкая вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.35 км | 04:37 /км | 33:59 |
|
10 мая в 13:09:25
Всем отличного дня! Очередная лёгкая вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.35 км | 04:37 /км | 33:59 |
|
9 мая в 4:57:12
Всем здоровья! С Днём победы! Решил не откладывть до конца месяца и достиг 10 км. сегодня! Всем лёгкого бега и новых достижений, главное идти, не важно как, медленно, быстро, у всех свой тэмп, самое Важное НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ! ВСЕМ ПОБЕД!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 04:55 /км | 50:57 |
|
9 мая в 4:42:58
Всем здоровья! Поздравляю Всех с Днём Победы! Решил сегодня победить самого себя и победил 10км, думал к концу месяца выйти на этоту дистанцию, но передумал. Всем побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 04:55 /км | 50:57 |
|
Александр,поздравляю!У Вас отличный результат!
Благодарю Елена, у вас тоже хорошо получается!
9 мая в 4:35:03
Всем здоровья! Поздравляю Всех с Днём Победы! Решил сегодня победить самого себя и победил 10км, думал к концу месяца выйти на этоту дистанцию, но передумал. Всем побед!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 04:55 /км | 50:57 |
|
8 мая в 12:51:09
Всем здоровья! Сегодня выполо много снегано к счастью не в Амурской областе.
Снега нет, но очень сильный ветер, но нам это не помеха. Решил не менять растояние, так как планирую к концу мая выйте на дистанцию 10 +.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 04:40 /км | 24:28 |
|
8 мая в 12:49:11
Всем здоровья! Сегодня выполо много снегано к счастью не в Амурской областе.
Снега нет, но очень сильный ветер, но нам это не помеха. Решил не менять растояние, так как планирую к концу мая выйте на дистанцию 10 +.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 04:40 /км | 24:28 |
|
7 мая в 16:13:29
Хороший вечер для пробежки, всем отличного настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:33 /км | 22:52 |
|
7 мая в 16:09:05
Хороший вечер для пробежки, всем отличного настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:33 /км | 22:52 |
|
5 мая в 0:52:43
Всем доброго времяни! Неделю не бегал, вчера пришла долгожданная посылочка, от WorldRun, сразу решил опробовать, погода не лётная сегодня )), ветер встречный, но в целом утро заряженное. Всем новых результатов!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 04:05 /км | 09:00 |
|
5 мая в 0:49:09
Всем доброго времяни! Неделю не бегал, вчера пришла долгожданная посылочка, от WorldRun, сразу решил опробовать, погода не лётная сегодня )), ветер встречный, но в целом утро заряженное. Всем новых результатов!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 04:05 /км | 09:00 |
|
5 мая в 0:42:18
Всем доброго времяни! Неделю не бегал, вчера пришла долгожданная посылочка, от WorldRun, сразу решил опробовать, погода не лётная сегодня )), ветер встречный, но в целом утро заряженное. Всем новых результатов!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 04:05 /км | 09:00 |
|
26 апр в 0:43:23
Всем привет!
Вчера как всегда решил пробежаться вечерком выхожу на улицу, а там дождь льёт, как из ведра, делоть не чего, пошёл домой, решил утром пробежаться.
Бежал против ветратак сказать с нагрузкой, результат не самый лучший, но заряд бодрости на целый день получен.
Всем хорошего дня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 04:43 /км | 16:51 |
|
26 апр в 0:40:31
Всем привет!
Вчера как всегда решил пробежаться вечерком выхожу на улицу, а там дождь льёт, как из ведра, делоть не чего, пошёл домой, решил утром пробежаться.
Бежал против ветратак сказать с нагрузкой, результат не самый лучший, но заряд бодрости на целый день получен.
Всем хорошего дня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 04:43 /км | 16:51 |
|
26 апр в 0:37:54
Всем привет!
Вчера как всегда решил пробежаться вечерком выхожу на улицу, а там дождь льёт, как из ведра, делоть не чего, пошёл домой, решил утром пробежаться.
Бежал против ветратак сказать с нагрузкой, результат не самый лучший, но заряд бодрости на целый день получен.
Всем хорошего дня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 04:43 /км | 16:51 |
|
26 апр в 0:33:21
Всем привет!
Вчера как всегда решил пробежаться вечерком выхожу на улицу, а там дождь льёт, как из ведра, делоть не чего, пошёл домой, решил утром пробежаться.
Бежал против ветратак сказать с нагрузкой, результат не самый лучший, но заряд бодрости на целый день получен.
Всем хорошего дня!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 04:43 /км | 16:51 |
|
24 апр в 13:29:32
Решил добавить дистанцию )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 03:49 /км | 15:33 |
|
Зачетный темп!!!
Отличный темп!👍
Погода была хорошая ))😉
Честно сам не ожидал.
24 апр в 13:27:48
Решил добавить дистанцию )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 03:49 /км | 15:33 |
|
24 апр в 13:22:58
Решил добавить дистанцию )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 03:49 /км | 15:33 |
|
24 апр в 13:18:44
Решил добавить дистанцию )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 03:49 /км | 15:33 |
|
23 апр в 14:08:44
Ещё 3км в копилочку )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 03:57 /км | 13:05 |
|
23 апр в 14:07:32
Ещё 3км в копилочку )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 03:57 /км | 13:05 |
|
23 апр в 14:06:48
Ещё 3км в копилочку )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 03:57 /км | 13:05 |
|
23 апр в 14:05:33
Ещё 3 км в копилочку )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 03:57 /км | 13:05 |
|
22 апр в 13:25:10
3 км. лёгким бегом )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:40 /км | 14:04 |
|
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
22 апр в 13:20:10
3 км. лёгким бегом )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:40 /км | 14:04 |
|
22 апр в 13:17:47
3 км. лёгким бегом )).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:40 /км | 14:04 |
|
22 апр в 13:14:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:40 /км | 14:04 |
|
28 июн 2020 в 8:34:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 04:16 /км | 26:05 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 июн 2020 в 1:53:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 04:11 /км | 25:55 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 июн 2020 в 15:53:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.18 км | 04:36 /км | 01:00:39 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 июн 2020 в 17:10:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 04:37 /км | 51:24 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 июн 2020 в 7:56:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 04:37 /км | 51:24 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 мая 2020 в 16:45:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 04:39 /км | 28:39 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Загрузка...