2091
Элита - 400 км
29 сен в 12:44:09
На завершение недели 😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.33 км | 05:27 /км | 01:50:52 |
|
28 сен в 15:20:52
Суббота 🙂28.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.32 км | 05:30 /км | 01:51:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
28 сен в 15:15:44
Пятница 27.09😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 05:24 /км | 01:48:19 |
|
28 сен в 13:49:18
Четверг 26.09😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 05:25 /км | 01:48:33 |
|
25 сен в 19:07:08
Среда 25.09😁 утром
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.54 км | 05:02 /км | 01:43:40 |
|
25 сен в 19:02:22
Вторник 24.09😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.59 км | 05:20 /км | 01:44:33 |
|
25 сен в 18:56:34
Понедельник 23.09😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:18 /км | 01:46:02 |
|
22 сен в 11:37:02
Закрытие недели 😆
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.64 км | 05:29 /км | 01:53:25 |
|
22 сен в 11:26:20
Суббота 21.09😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.58 км | 05:17 /км | 01:48:53 |
|
22 сен в 11:21:05
От пятницы 20.09😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 05:14 /км | 01:45:06 |
|
19 сен в 19:33:34
Четверг, 19.09, утренняя пробежка перед работой 😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.15 км | 05:10 /км | 01:44:14 |
|
19 сен в 19:26:23
От 18.09 (среда) 😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.03 км | 05:29 /км | 01:49:57 |
|
17 сен в 18:58:16
От вторника 17.09😉получился дубль, похожий на результат понедельника, но отличается количество шагов за день и общий километраж😅
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:27 /км | 01:49:02 |
|
17 сен в 18:48:19
От понедельника 16.09😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:27 /км | 01:49:02 |
|
15 сен в 15:59:39
Закрытие недели 😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.56 км | 05:15 /км | 01:53:16 |
|
15 сен в 15:54:32
От 14.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.64 км | 05:24 /км | 01:51:31 |
|
Темп огонь!
15 сен в 15:50:20
От 13.09😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:31 /км | 01:50:26 |
|
12 сен в 22:18:07
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 05:12 /км | 01:45:15 |
|
12 сен в 22:10:39
От 11.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 05:00 /км | 01:46:00 |
|
11 сен в 9:01:47
От 10.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.02 км | 04:55 /км | 01:48:22 |
|
10 сен в 9:01:00
От 09.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.87 км | 04:49 /км | 01:45:27 |
|
Стремительность и мощь!))
8 сен в 19:08:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.33 км | 05:21 /км | 01:48:59 |
|
7 сен в 17:09:12
Утренняя пробежка 🏃 🤗
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 05:17 /км | 01:51:42 |
|
7 сен в 17:02:30
От 06.09😉
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.13 км | 05:09 /км | 01:43:54 |
|
5 сен в 19:22:14
От 05.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.35 км | 05:14 /км | 01:46:43 |
|
5 сен в 19:16:34
От 04.09😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.62 км | 05:12 /км | 01:47:22 |
|
5 сен в 19:05:30
От 03.09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.23 км | 05:23 /км | 01:49:00 |
|
2 сен в 9:42:50
Возвращение домой после отпуска 🤗
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.12 км | 05:27 /км | 01:49:42 |
|
С возвращением)
Спасибо 😉