Все пробежки пользователя Рощин Иван

12 окт в 17:03:33
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.14 км 06:18 /км 38:47  Загрузка от 11.10.2024 00:00:00 Рощин Иван
12 окт в 17:02:54
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.09 км 07:00 /км 56:44  Загрузка от 10.10.2024 00:00:00 Рощин Иван
8 окт в 9:26:43
Я сделал это! Подготавливался я мало и плохо.Сорвал спину и не мог бегать около 2 недель. Но план по темпу и времени я выполнил! Я молодец! Узнал новое для себя. Например, что можно и заплакать в конце))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 05:25 /км 01:54:37  Загрузка от 08.10.2024 00:00:00 Рощин Иван
14 сен в 21:33:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.33 км 05:50 /км 42:51  Загрузка от 13.09.2024 00:00:00 Рощин Иван
9 сен в 22:22:29
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.00 км 06:36 /км 59:30  Загрузка от 09.09.2024 00:00:00 Рощин Иван
7 сен в 8:25:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.23 км 06:40 /км 55:00  Загрузка от 06.09.2024 00:00:00 Рощин Иван
6 сен в 9:12:11
Продолжаю подготовку к полумарафону. Не довел тренировку до конца, последний километр не побежал. Эх. Ну ничего страшного, в следующий раз все будет ОКЭЙ))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.03 км 05:27 /км 01:00:14  Загрузка от 05.09.2024 00:00:00 Рощин Иван
Да! Только так!👍
3 сен в 8:41:19
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.59 км 06:32 /км 30:00  Загрузка от 02.09.2024 00:00:00 Рощин Иван
2 сен в 8:53:32
Это подготовка к полумарафонской дистанции. Встал с дивана 2 недели назад и стал интенсивно готовиться, задавшись целью - полумарафон, потом марафон. В общем подготовка полным ходом - очень рад, что вчера смог завершить тренировку. Это было мощщщщщно!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.60 км 05:17 /км 01:12:00  Загрузка от 01.09.2024 00:00:00 Рощин Иван
Иван, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первой пробежкой, началом осени и новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...