Все пробежки пользователя Смышляев Марк
26 фев в 20:27:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.44 км | 05:31 /км | 30:05 |
|
24 фев в 15:55:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 04:39 /км | 48:07 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
22 фев в 0:15:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 04:56 /км | 52:26 |
|
19 фев в 19:35:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:23 /км | 27:05 |
|
17 фев в 20:03:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.12 км | 05:06 /км | 01:17:18 |
|
12 фев в 7:44:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:25 /км | 44:13 |
|
8 фев в 7:54:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:59 /км | 25:10 |
|
5 фев в 19:26:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:10 /км | 26:26 |
|
3 фев в 21:30:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 04:47 /км | 25:21 |
|
3 фев в 10:17:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:00 /км | 55:03 |
|
1 фев в 19:59:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 04:41 /км | 23:35 |
|
7 янв в 17:54:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 06:16 /км | 44:23 |
|
1 янв в 15:01:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.06 км | 05:05 /км | 02:02:41 |
|
31 дек 2023 в 0:29:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 04:59 /км | 27:38 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 дек 2023 в 20:51:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:13 /км | 52:21 |
|
25 дек 2023 в 8:02:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 05:12 /км | 23:31 |
|
Крутяк!
23 дек 2023 в 15:00:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:16 /км | 26:25 |
|
Приветствую! Приличный пульс. Читал статью на основе исследований, что надо уменьшать пульс до 60-70% от максимального для человека. Даже марафонцам.
22 дек 2023 в 20:37:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:36 /км | 23:05 |
|
21 дек 2023 в 19:42:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:55 /км | 29:48 |
|
21 дек 2023 в 19:41:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:35 /км | 55:59 |
|
Загрузка...