Все пробежки пользователя Ранга Тимур
Темп пробежек изумительный!!!
Может когда- нибудь у меня тоже будет такой))))
Мне всегда казалось низкий) стараюсь бегать исключительно по пульсу. Здесь ступенчатый бег. На трёх разных зонах. Не всегда правда получается вернутся в низкий пульс) мне кажется что если бегать для удовольствия, то надо выключать темп из часов, реально вынуждает бежать быстрее)))
Спасибо за подсказку)
Загрузка...