2880
Первый раз - 50 км
29 июн в 10:22:41
Ну вот и закончился мой первый марафон за июнь🔥🏃 планировал 50 км, пробежал 70 🔥🏃 удачи всем в июле, легких ног 🏃😃🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 06:04 /км | 26:45 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
27 июн в 12:24:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.70 км | 06:02 /км | 22:22 |
|
26 июн в 12:36:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 05:30 /км | 22:35 |
|
25 июн в 11:56:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 05:20 /км | 17:07 |
|
17 июн в 12:38:47
Вот и первая моя 10-ка 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:11 /км | 52:29 |
|
15 июн в 12:59:57
До 50 км осталось совсем чуть-чуть 😃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:15 /км | 27:53 |
|
14 июн в 14:13:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:23 /км | 27:28 |
|
12 июн в 14:00:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 05:42 /км | 24:00 |
|
7 июн в 12:24:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 05:38 /км | 20:20 |
|
5 июн в 13:26:11
5-й день бега, все норм, бежим дальше 🔥 всем легких ног 😉 и с днем бега🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 05:40 /км | 18:08 |
|
4 июн в 13:20:38
4-й день бега, все норм, бежим дальше 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:41 /км | 29:37 |
|
3 июн в 13:15:29
3-й день марафона, после хорошей разминки ноги летели сами собой, вчера натер мозоль, слишком сильно затянул кроссовки, но нет боли-нет роста🔥 Всем легких ног 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 05:28 /км | 41:36 |
|
Константин, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Спортсмен добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ🤝
2 июн в 11:56:03
Второй день забега, погода лучше, прохладней, + 20, всем легких ног😃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 05:24 /км | 33:30 |
|
1 июн в 11:38:15
Всем привет) Последний раз такие расстояния бегал 15 лет назад…но начало положено 😃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 05:25 /км | 22:16 |
|
