1413
Новичок - 100 км
29 ноя 2023 в 19:59:48
В темноте по льду
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 07:08 /км | 01:15:43 |
|
26 ноя 2023 в 11:03:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:49 /км | 36:52 |
|
Приветствую. Ангелина, приглашаю вас в клуб "ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ" worldrun.online
23 ноя 2023 в 10:42:18
После перерыва - утренняя, далее бассейн
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 06:45 /км | 35:18 |
|
18 ноя 2023 в 21:49:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:46 /км | 01:07:48 |
|
13 ноя 2023 в 16:07:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:24 /км | 01:04:06 |
|
12 ноя 2023 в 15:32:22
Лёгкий бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 07:01 /км | 01:11:22 |
|
10 ноя 2023 в 15:56:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:47 /км | 01:08:48 |
|
9 ноя 2023 в 15:23:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 06:42 /км | 01:02:30 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 ноя 2023 в 20:58:36
Интервалы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:05 /км | 01:00:54 |
|
5 ноя 2023 в 19:20:19
По горам
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 08:02 /км | 02:02:00 |
|
4 ноя 2023 в 17:13:30
Медленная по горам… 2 дня перерыва на пользу, лёгкость в ногах 🤸🏾♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.80 км | 07:40 /км | 02:01:17 |
|
1 ноя 2023 в 21:05:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 07:36 /км | 01:01:50 |
|
