<< Весь рейтинг
Арефьев Андрей
1600
Новичок - 100 км
Арефьев Андрей , Ярославль
Подписаться
🍁 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2023
Активностей: 13
158.54 км из 100 км (158.54 %)
Общее время: 16ч 6м 34с
Арефьев Андрей
31 окт 2023 г. в 9:28:06
Легкая - нелегкая)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.06 км 06:17 /км 01:15:54
Арефьев Андрей
30 окт 2023 г. в 13:26:13
Трейл.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.26 км 05:35 /км 34:57
Арефьев Андрей
27 окт 2023 г. в 9:28:51
Длительная, с ЧСС до 135 уд/мин.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.35 км 06:06 /км 01:33:44
Арефьев Андрей
25 окт 2023 г. в 14:56:03
Ярославские горочки)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.15 км 05:55 /км 01:06:08
Арефьев Андрей
23 окт 2023 г. в 9:26:57
Утренний забег. Легкий, под дождик)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.05 км 06:19 /км 01:09:50
Арефьев Андрей
20 окт 2023 г. в 22:22:38
Лёгкая, с пульсом до 135 уд/мин.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.35 км 06:14 /км 01:10:48
Арефьев Андрей
19 окт 2023 г. в 20:06:57
Утренний забег, лёгкий, с ЧСС до 135 уд/мин.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.52 км 06:09 /км 01:23:12
Арефьев Андрей
17 окт 2023 г. в 15:22:41
Легкая, с ЧСС до 135 уд/мин.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.09 км 06:15 /км 01:03:08
Арефьев Андрей
15 окт 2023 г. в 19:30:47
Вместо длительной лёгкий фартлек. Бегом от дождя)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.03 км 06:00 /км 01:18:21
Арефьев Андрей
11 окт 2023 г. в 9:21:07
Фартлек.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.16 км 05:57 /км 01:18:31
Арефьев Андрей
7 окт 2023 г. в 15:55:51
Аэробная, длительная.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.10 км 06:14 /км 01:53:04
Арефьев Андрей
5 окт 2023 г. в 15:23:24
Горочки)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.16 км 05:52 /км 01:05:39
Арефьев Андрей
3 окт 2023 г. в 9:35:50
Легкий фартлек.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.26 км 05:58 /км 01:13:18
<< Весь рейтинг