1754
Любитель - 200 км
29 сен 2023 в 7:19:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.72 км | 06:29 /км | 43:40 |
|
28 сен 2023 в 7:28:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.73 км | 06:33 /км | 44:06 |
|
27 сен 2023 в 7:37:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:42 /км | 44:55 |
|
26 сен 2023 в 14:10:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.82 км | 06:34 /км | 01:11:10 |
|
25 сен 2023 в 13:27:13
Вчера не загрузились фотки с Ростова
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.90 км | 06:43 /км | 53:05 |
|
24 сен 2023 в 17:25:48
Ростов Великий. Половинка. Организация супер!!! Моё лучшее время на данный момент. Не останавливаемся на достигнутом!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 05:22 /км | 01:53:31 |
|
22 сен 2023 в 7:48:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 06:27 /км | 43:23 |
|
21 сен 2023 в 7:38:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 06:18 /км | 42:19 |
|
19 сен 2023 в 22:08:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 06:25 /км | 02:02:13 |
|
16 сен 2023 в 9:14:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.72 км | 06:27 /км | 43:21 |
|
15 сен 2023 в 7:30:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.66 км | 06:08 /км | 40:51 |
|
14 сен 2023 в 7:44:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 06:40 /км | 44:31 |
|
13 сен 2023 в 7:41:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.72 км | 06:34 /км | 44:12 |
|
12 сен 2023 в 7:45:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 06:46 /км | 45:27 |
|
11 сен 2023 в 12:19:52
Лёгкий бег и немного бега в гору)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 06:22 /км | 57:53 |
|
9 сен 2023 в 13:15:27
Ступенчатый бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:03 /км | 01:03:32 |
|
Темп пробежек изумительный!!!
Может когда- нибудь у меня тоже будет такой))))
Мне всегда казалось низкий) стараюсь бегать исключительно по пульсу. Здесь ступенчатый бег. На трёх разных зонах. Не всегда правда получается вернутся в низкий пульс) мне кажется что если бегать для удовольствия, то надо выключать темп из часов, реально вынуждает бежать быстрее)))
Спасибо за подсказку)
8 сен 2023 в 14:23:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.77 км | 06:59 /км | 01:29:15 |
|
Пробовать можно и недлинные дистанции))) тебе понравится))) 😜
Пожалуй прислушаюсь )))
Буду ждать результат)))
7 сен 2023 в 11:25:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 06:52 /км | 46:05 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
6 сен 2023 в 7:39:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 06:51 /км | 46:03 |
|
5 сен 2023 в 7:34:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:41 /км | 44:47 |
|
4 сен 2023 в 7:39:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 07:05 /км | 44:30 |
|
3 сен 2023 в 19:33:23
Жаль не работал GPS. Это был полумарафон Бег в Помощь со временем 1.54.53. Это первое официальное участие. Эмоций масса
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 07:09 /км | 01:55:13 |
|
1 сен 2023 в 14:46:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.92 км | 06:45 /км | 53:34 |
|
